c罗图片腹肌_c罗照片霸气加腹肌

1.体坛中谁的腹肌最好看？

2.35岁C罗魔鬼筋肉腿，沟壑式线条，非人类自律！这肌肉太震撼了

3.当今足坛哪些球员的腹肌，算得上是完美状态吗？

4.C罗乔治娜走出丧子阴霾，豪华游艇出海度假，总裁不忘开心秀腹肌

5.在世界体坛里，5大“变态”式的肌肉都是啥？

C罗“六块腹肌”登上榜首。这些肌肉不仅可以帮助“男人帮”进行激烈的足球对抗，还可以为他们带来巨大的财富。 C罗：清晰的六块腹肌 调查显示，有72%的女性将第一选择留给了“六块腹肌”。显然，这是C罗最引以为傲的东西，也是他猎艳无数的最大资本。其实C罗全身上下值得炫耀的部位不只是腹肌，但既然腹肌已成为了他的代名词之一，那就让他秀出来吧。 肉价：凭借六块腹肌，C罗抢走了小贝的阿玛尼内裤代言，高达2000多万美元。卡纳瓦罗：强壮的前臂 女人看到强壮的前臂，就会认为你无所不能。强壮的前臂可以驱赶恶棍，建造房子。卷起你的袖子，让她们看看吧。这方面，卡纳瓦罗自认无出其右。 肉价：虽然已经不再年轻，但卡队依旧凭借他的魅力获得包括了百事在内的多份代言合同，总价仍然接近千万美元。埃托奥：恰好合适的胸肌 就像男性一样，女性也会珍视胸部健壮的男人。埃托奥的胸肌发达但不累赘，属于刚好合适型。 肉价：虽然有一身漂亮的肌肉，但埃托奥的这身肉还没带来太多财富。埃托奥2009年总收入为1010万欧元，而他当年的工资高达950万欧元。卡卡：健硕且匀称的小腿 女性崇拜雄性的力量和美感。如果男性看上去只能举起重物，而无法赛跑，那么小腿肌肉的发达程度肯定是极不协调的。而在女性看来，卡卡的小腿极其耐看。 肉价：最新的福布斯收入中，卡卡以1800万欧元的收入在足球运动员中排名第三。其中，扣除800万欧元年薪外，卡卡的广告代言总收入高达1000万欧元。 小贝：精致的臀部 臀部并不仅仅是女人吸引人的地方，也是男性值得炫耀的身体标本。如果臀部线条优美，会受到女性的青睐。不要让你的臀部看起来像一大袋子土豆。这方面小贝做得很好，不过他的全身也都是那么完美。 肉价：这绝对是世界上最贵的臀部，包括这块肉在内，小贝一年轻松收获3000万美元的代言。德罗巴：宽大的肱二头肌 1/5的女性承认男性漂亮的肱二头肌绝对会打动她们。而肱二头肌发达的球员实在太多，不过他们都不可能和“魔兽”德罗巴相比，哪怕他现在手臂骨折，但绝对不影响他的肌肉效果。 肉价：魔兽一身肌肉，块块都是宝。靠卖广告，就撑起了他一半的总收入。2009年，魔兽收入1300万欧元，其中，广告和工资各一半。特里：发达的肩部肌肉 发达的肩部肌肉是远古时代遗留下来的男性优势。与宽广的后背结合在一起，会使男性看上去更健壮发达。特里作为英格兰队的后防中坚，宽硕的肩膀一直广受追捧。 肉价：拥有伟岸肩膀的特里，在代言方面还需要努力，他的广告年收入大概只有300万欧元。

体坛中谁的腹肌最好看？

足球男神C罗在朋友圈晒了一张自己的大腿照，

发出后轻松收获300万个?，

劲爆肌肉简直帅爆了！

照片中，C罗的古铜色皮肤、凹凸有致的腿部肌肉、还有青筋冒出，无一不宣扬着他的硬汉身份。而健身圈一直流传着这样一句话，“ 男人行不行关键看腿 ”，C罗这双腿又该让无数迷妹脸红心跳又舔屏了！

除了这张大腿照，从C罗日常的训练照中，就能看出他结实有型大腿的踪迹。

清晰的腿部线条，肌肉分离度高到不行，难怪C罗被誉为最完美的身材，体脂率低运动表现力却又十足！

当然，C罗的肌肉腿可不是一般人想象的大粗腿，尽管肌肉大且多，但丝毫不影响日常穿衣，千变风格肆意驾驭！

想要拥有有型又力量十足的腿，日常的锻炼必定是不能怠慢。C罗的练腿秘诀是弹力带，阻力练习是他的腿部训练诀窍！

身体平衡练习和单腿下蹲等动作也能有效刺激腿部肌肉。

除了上面这些C罗最常做的练习之外，器械虐腿也是必不可少的。想要拥有力量感十足的腿部线条，下面这些动作不能少，练腿日必做，每个动作4组，每组10～12RM。

动作一

动作二

动作三

动作四

动作五

动图

动作六

想成为C罗这样的猛男

不虐起来怎么行

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35岁C罗魔鬼筋肉腿，沟壑式线条，非人类自律！这肌肉太震撼了

作为一个运动员的有好的身体素质是必不可少的，因此很多体坛明星，他们的身体肌肉含量非常的高。而在所有肌肉中，腹肌是所有的关注的一个肌肉群，那么今天我们就来看一看体坛中那位运动员的腹肌更加出色，韦德如黑巧克力，榜首成人类肌肉精华

韦德

韦德的身材是NBA联赛中出了名的好看，他的肌肉线条明显，而且他全身肌肉都锻炼得非常的协调。不过在众多肌肉中，他的腹肌是最引人注目的，对称以及优秀的肌肉形状，看起来就很赏心悦目。曾经还有人因为韦德的身材，而将他评选为NBA最性感球员。韦德穿上衣服后的样子，十分的帅气。

霍华德

“魔兽”霍华德本就是联盟中依靠身体吃饭的球员，因此他的身体肌肉含量比其他球员高了不少。他全身上下的肌肉中，手臂、肩膀以及腹肌都是最为出色的，肌肉线条饱满且清晰。看起来就是一名具有强大冲击性的选手，他要是选择突破凭借这样的身体少有人能够对抗。

强森

曾经WWE的选手，后来转型成为了一名**演员。在**中，他就是扮演着肌肉壮汉的形象。你别看他全身脂肪很高的样子，但其实他的肌肉含量非常的高，你明显地看见他衣服下的腹肌。当然他全身肌肉并不只有腹肌突出，胸部手臂都很出色。

C罗

足球运动员C罗的肌肉很是有力量，被人们称为是人类肌肉的精华，他能够凭借着如此“高龄”还在足球场上面叱咤风云，这和他长期的自律有很大的关系。在上个世界杯中，C罗的强壮大腿就给了我们非常深刻的影响，C罗并不是肌肉壮实的运动员，他全身肌肉并不是很大，但是看起来就让人感到满满的力量感。

当今足坛哪些球员的腹肌，算得上是完美状态吗？

北京时间5月29日，意甲已经官方确认，6月20日，联赛就将全面恢复，目前，尤文图斯暂列第一，拉齐奥和国米紧随其后，争冠压力还是很大的。尤其是在接近三个月没有比赛的情况下，球员们的身体状况和竞技能力是否还能保持，这一点还是要打上一个大大的问号。

但对于35岁的C罗来说，保持自律一直是他的常态和坚守，即便是疫情期间在家，他也会每日坚持打卡训练，肌肉状况保持如初，让人敬佩。

日前，C罗正是回归了尤文全队训练，在萨里的带领下，积极恢复体能，并且完成一些技战术能力提升和全队磨合。

而从尤文官方晒出的训练照片可以看出，35岁的C罗，身体依然强壮，尤其是一双大腿，肌肉感十足，非常炸裂！

日前，意大利媒体《都灵 体育 报》还曝光了一段C罗冲刺跑的慢速视频画面，只见，“总裁”强健的肌肉，结实的大腿，在高清慢放下，魔鬼筋肉感更强，更炸裂，无法想象这是一个35岁的老将。

长期的自律生活，十年如一日的坚持训练，C罗维持住了雕塑级的身材，筋肉沟壑感十足，跑动起来步幅极大，犹如风驰电掣，“腾云驾雾”，可以想象，恢复联赛之后，C罗还会是意甲赛场最闪亮的巨星。

值得一提的是，虽然已经不年轻了，但C罗跑动起来不仅画面感炸裂，而且他的速度奇快，据意媒的最新统计数据，C罗本赛季最快冲刺速度达到了34.62KM/h，在尤文队内，葡萄牙人是全队速度最快之人，超过了更加年轻的科斯塔、桑德罗和达尼洛。

正如C罗之前曾对媒体说的，“尽管我30多岁了，但身体还是18岁的！”不得不说，C罗的成功是他的刻苦努力换来的。

C罗乔治娜走出丧子阴霾，豪华游艇出海度假，总裁不忘开心秀腹肌

尽管足球更多地依靠脚上技术来吃饭的，但对球员的身体素质也有很高的要求。足球的身体对抗并不比篮球差。至少足球拉人，拽球衣是最正常的事情。没有强壮的身体，很容易被对方撞倒，并且在抢球时无法抢占先机。因此，足球界的著名球员，基本上拥有完美的身体，腹肌自然是六个。腹部肌肉越好，核心力量越强，身体的平衡就越好，对球员是百利而无一害。

厄齐尔给别人的感觉有点瘦弱，毕竟他1.81的身高只有75公斤。作为前腰厄齐尔不仅传球出色，而且防守能力也很高。他无意中在自拍照中展现了自己的完美身材。就他的肌肉线而言，就跟刀刻一般精致，厄齐尔看似瘦弱的身体下，竟然有这样的完美身形。

贝克汉姆有“万人迷”的称号，他英俊的外表引起了无数球迷的倾倒。他的右脚弧线球技术是一项独特的技能，“圆月弯刀”一旦脱鞘，对手的守门员就会捶胸顿足。有人认为贝克汉姆因其颜值而出名，但实际上，他在中场不惜疲倦的奔跑却往往被人忽视。贝克汉姆能有如此充沛的体能，这与他良好的身体健康密切相关，完美的身材甚至吸引了许多内衣品牌来让贝克汉姆做代言。

拉莫斯作为皇马近10年的后防中坚，拉莫斯在后卫线上的作用越来越重要，虽然有时防守动作会比较大，但却是皇马不可或缺的一员。能在皇马这样的豪门长时间保持良好的状态，拉莫斯对自己的要求可谓极其苛刻，这从他身上的肌肉就可以看出，作为皇马的队长，拉莫斯的身材可谓无可挑剔。他的这一身完美腹肌，诠释了什么叫做霸气外露。

在世界体坛里，5大“变态”式的肌肉都是啥？

在上轮客场0-4耻辱性的惨败给中下游球队布莱顿之后，红魔曼联就已经宣告彻底无缘前四，这就意味着他们将不会出现在下赛季的欧冠中。目前曼联仅剩下了一场联赛，如果不能在最后一轮战胜水晶宫，恐怕他们下赛季连欧联杯都踢不上了。

因为最后一轮安排在了下周末，曼联在此期间有很长一段时间可以用来做调整，所以为了和球员减压，球队也是安排了一个短暂的假期。C罗也利用这个间隙带着女友乔治娜一同回到了祖国葡萄牙度假。回国后，除了与几位老友叙旧，C罗把其余的时间都用来陪伴乔治娜。两人在上个月因为龙凤胎中的男孩夭折，都非常伤心，这一次出来散心也是为了抚慰两人的丧子之痛。

C罗也是在社交平台晒出了两人乘坐豪华游艇一同出游的照片，照片中的C罗赤裸着上身，八块腹肌展露无疑。C罗一直以来都以自律闻名世界足坛，这样健硕的身材难怪他能够在37岁时还保持着良好的竞技状态。而乔治娜带着一顶遮阳帽，挽着C罗的胳膊安静的靠在他的肩头，一脸的甜蜜。这也是两人在龙凤胎出生后，首次出游，看起来似乎两人的心情还不错，至少从照片中感觉两人已经从丧子之痛中走了出来。

本赛季C罗在曼联高开低走，球队的表现也非常令人失望。有消息称下赛季“总裁”想要离开红魔，不过C罗本人予以了否认，希望可以留队。随着哈兰德已经加盟曼城，下赛季这两支同城死敌势必将会带来精彩的对决，届时这两位新老锋霸将在球场上展开激烈的较量，想想就是一件让人血脉喷张的事。

说到最受欢迎的运动，肯定有对抗性的运动，因为这些运动能调动球迷的积极性，比赛的氛围能让人兴奋。只要涉及到身体对抗，运动员就必须有强健的肌肉来支撑。无论是足球、篮球还是拳击，只要是这些领域的顶尖运动员，肌肉都不会太差。尤其是今天，这五个人的肌肉真的很难超越。

卡洛斯的大腿

退役的“黄金左脚”罗伯特卡洛斯，巅峰时期的任意球，真的让人印象深刻。他的任意球特点是力量大，能踢香蕉球。就是因为他力气大，球才能在空中划出这么一个“奇怪”的弧线。卡洛斯的大腿是他力量的根本。据说他的大腿比很多女人的腰还粗。难怪卡洛斯每踢一个任意球，对方的墙就瑟瑟发抖，自己点着的任意球都像“导弹”一样有力，踢在身上还挺酸的。

c罗的腹肌

谁是现役足球第一人只能在梅西和c罗之间选择。c罗热度确实更高。他不仅是一个好球员，而且还有一个完美的身材。c罗的腹肌真的是足球界数一数二的。他超低的体脂率让他的腹肌清晰可见。34岁的c罗有这个身材，是十几年如一日坚持换来的。一般人很难超越这个数字。

泰森的脖子

要在大多数拳击爱好者的心目中，只有一个冠军，那就是迈克·泰森。泰森太擅长拳击了。他的风格是“快赢”。他从不拖时间，靠点数赢游戏。那么被打倒，要么就是KO对手。泰森的巅峰是不可战胜的。他的脖子粗如树干，练成这样的脖子太难了。以这种颈部肌肉粗细，普通人给他一拳，相当于给他按摩。

博尔特的小腿

田径确实是一项非常依赖天赋的运动。比起优秀的人才，后者重要得多。为什么博尔特连续三年获得奥运会男子100米和200米冠军，是他的天赋。他的小腿肌肉真的是短跑健将中的佼佼者，每一条肌肉线都清晰可见。跟腱长，肌肉群又爆炸，怎么会跑不舒服？如果不是无敌太久，博尔特可以多跑几年再退役！