重庆马拉松志愿者招募,马拉松重庆报名

1.2020重庆马拉松报名时间+比赛线路+报名要求

2.2024汉马什么时候开始报名

3.马拉松志愿者需要具备什么能力

4.重庆马拉松比赛线路报名时间报名要求

5.2024武汉马拉松报名时间

有。马拉松志愿者证书可以用于留学实习证明、保研、考研、奖学金评定，近年来，随着志愿服务的广泛开展，越来越多的人参与到志愿服务活动中来，越来越多的单位和组织将参加志愿服务作为招生、招录人员和评优、表彰的重要参考和依据。

2020重庆马拉松报名时间+比赛线路+报名要求

想要成为一名马拉松的志愿者，我觉得首先你得拥有一定的硬件条件，也就是说你的身体要是健康的身高适宜。也要精通一些为人处事的方法，多为他人着想，热情的接待那些参加马拉松队，给他们提供比较优质的服务，而且对他们表示足够的尊敬，尊敬每一个参加马拉松的人，无论他是否获得第一，或者说是最后一名，我们都应该尊敬他，而不应该像网上面那样发视频去嘲笑他。

马拉松赛不仅仅是一项体育赛事更重要的是它的精神内涵：不妥协不放弃，坚持就是胜利。所以说那个最后一名就是在贯彻马拉松的这种精神，而参加马拉松的志愿者不仅多次劝退他，而且甚至还发视频来嘲笑他，这是一件非常不负责任的事情，也是一件非常伤人的事情。他作为一名马拉松志愿者，应该跟随着他鼓励他，而不是一直让他劝退，不能因为自己的利益而完全的舍弃了奥运会的理念或者说是马拉松的最初的精神。

所以我认为这个事件中的那些志愿者不是那么合格的，而且尤其是那个发视频的志愿者，他在发视频之后解释说各种各样的不易，其实在嘲笑他的时候，他并没有想到这么多，他只不过是想借此机会调侃一下罢了。

所以说，想成为一名优秀的马拉松志愿者，你是需要贯彻马拉松的精神的，不妥协不放弃，鼓励每一个参赛的人，就算是他想要退出你应该鼓励他继续向前而不是像事件中所说的人家一直在坚持你却去劝退。

2024汉马什么时候开始报名

健康生活，快乐运动，如今健身，运动，跑步，锻炼等生活概念已经在逐渐的融入到大家的日常之中，不少城市更是精心打造了马拉松跑步活动，鼓励大家报名，挑战他人的同时更是挑战自我，下面我们就来看看关于重庆2020马拉松报名相关情况吧！

迷你马拉松报名

2019年12月13日10:00至2020年2月20日21:00，名额有限，报满为止。

亲子欢乐跑报名

2019年12月13日10:00至2020年2月20日21:00，名额有限，报满为止。

慈善马拉松(报名费：2000元/人)

2019年12月13日10:00至2020年1月30日21:00，共300个名额，报满为止。

(1)全程马拉松

中国籍：200元人民币/人

外籍：50美元或350人民币/人

(2)迷你马拉松

100元人民币/人

(3)亲子马拉松

200元人民币/人

(4)慈善马拉松

报名费：2000元/人

⑴马拉松(42.195公里)

重庆南滨公园门口(起跑)—朝天门大桥下(折返)—重庆南滨公园门口—长江大桥下—美堤雅城路口—李家沱大桥下—融汇江山路口(折返)—李家沱大桥下—美堤雅城路口—长江大桥下—重庆南滨公园门口(终点)。

⑵迷你马拉松(5公里)

重庆南滨公园门口(起跑)—朝天门大桥下(终点)。

⑶亲子欢乐跑(4公里)

重庆南滨公园门口(起跑)—长嘉汇购物广场(终点)

1、赛事升级，进入全马时代。

为实现赛事专业化，改善赛道拥挤现状，为跑友提供更专业、安全、舒适的跑步环境，2020重马取消半马，进入全马时代。

2、打造中国马拉松PB赛道。

重马赛道海拔低，地势平坦，坡度较小，且2020重马对赛道进一步优化，取消20-21公里处约1公里的下穿道，以便于为选手创造PB成绩提供有利条件。

3、推出重马小程序。

恰逢重马10周年，重马隆重推出集赛事报名、赛事服务、重马商城、跑友约跑、跑团管理、跑友论坛于一体的重马小程序，以便于整合资源，提高服务水平，更好地为跑友服务、为赛事服务。

4、体商深度融合。

继续打造重马体博会，2020重马体博会将继续在重庆国际会展中心举办，力争将重马体博会打造成为中国西部体博会的一张名片;跑重马，坐川航，继续推出川航重马主题航班，赛事期间为跑友提供专属服务和优惠;继续举办火锅马、举办千人火锅英雄荟，与外来跑友共同分享重庆的火锅美食文化;在CBD/网红打卡地举办重马盛典等活动，实现体旅深度融合。

5、体旅深度融合。

打造重马黄金邮轮，“坐邮轮、观江景、跑重马”，将重庆的长江索道、李子坝轻轨、洪崖洞等网红景点有机结合，推出景点游览攻略。

6、体文深度融合。

2020重马仍以“母亲河畔的奔跑”为主题，推出

“渝跑越爱”重马宣传片，将重庆马拉松融入到重庆的城市、人文、美景，并以短片的形式展现出来;推出重马主题曲《踏破无边》，将重庆城市风景、重庆特色文化及选手的拼搏努力、挑战极限、不轻言放弃的马拉松精神，都融入其中。

7、打造特色跑团文化。

将跑团服务跑者、跑者服务跑者的理念融入到重马的配套活动中，用心拉近重马组委会与跑团、跑者的距离;举办分享交流、跑步拉练、急救培训等内容丰富、形式多样的跑团公益训练营，让跑者科学、快乐跑步。

8、推出10位重马终身荣誉号码。

终身号码获得者将享终身直通重马、个性化荣誉号码以及定制荣誉装备等。

9、为重马跑友提供多重福利。

为跑友送上重马美食大礼包：火锅底料、汇达柠檬、天友奶制品;看重马线上直播，赢重马锦鲤大奖;设置生日马拉松，为跑者定制生日号码布、生日蛋糕和鲜花;机场、高铁站免费接站;定制重马特色悍将功能袜。

1.参赛者年龄要求

1)马拉松年龄限比赛当年20岁以上(2000年12月31日前出生)。

2)迷你马拉松参赛者年龄不限。13岁以下儿童持户口簿必须与父母(或至少一位家长)共同报名参加。家长须持身份证(护照、军官证)等有效证件报名。

3)亲子马拉松，由一名至两名20岁以上成年人带领一至两名16岁以下儿童参加。

注：一位家长最多可以带一个孩子。

2.参赛者身体状况要求

马拉松赛是一项大强度长距离的竞技运动，也是一项高风险的竞技项目，对参赛者身体状况有较高的要求，参赛者应身体健康，有长期参加跑步锻炼的基础。参赛者可根据自己的身体状况和能力，选择马拉松、迷你马拉松和亲子马拉松其中的一个项目报名参加。

有以下疾病患者不宜参加比赛：

1)先天性心脏病和风湿性心脏病患者;

2)高血压和脑血管疾病患者;

3)心肌炎和其它心脏病患者;

4)冠状动脉病患者和严重心律不齐者;

5)血糖过高或过低的糖尿病患者;

6)比赛日前两周以内患感冒;

7)其他不适合运动的疾病患者;

8)孕妇。

组委会强烈建议参赛者到医疗机构进行健康体检，并购买个人人身意外保险。

马拉松志愿者需要具备什么能力

2024年汉马在2023年12月5日开始报名。

这是一场备受关注的马拉松比赛。汉马作为中国马拉松赛事中的重要一员，每年都吸引着来自世界各地的跑者前来参加。汉马赛事历史悠久，已经成为中国马拉松的一张名片。比赛的路线经过精心设计，展现了城市的美丽风光和历史文化遗产，让参赛者在比赛的同时也能欣赏到城市的美景。

汉马的组织工作一直备受称赞。赛事组委会在比赛前进行了充分的准备工作，包括招募志愿者、安全保障、赛道修建、补给站设置等，确保了比赛的顺利进行。同时，组委会还为参赛者提供了良好的赛事服务和丰富的文化活动，让参赛者在比赛中感受到更多的乐趣和互动。

参加汉马对于跑者来说也是一次难得的经历。在这场比赛中，跑者们可以与来自世界各地的马拉松爱好者一起奔跑，共同挑战自我，创造个人最好成绩。同时，在汉马的赛道上，跑者们也能感受到中国文化的魅力和武汉人民的热情好客。

武汉马拉松的特点：

1、赛事规模大：武汉马拉松是中国最具影响力的马拉松赛事之一，每年的参赛人数都在万人以上，吸引了大量的国内外的跑者参加。

2、赛道风景优美：武汉马拉松的赛道穿越了武汉的城市中心和自然风光，跑者们可以沿途欣赏到武汉的黄鹤楼、东湖、武汉大学等著名景点，被誉为最美赛道。

3、赛事组织专业：武汉马拉松的赛事组织工作非常专业，从赛前的报名、培训，到赛中的服务、保障，再到赛后的成绩统计、奖品发放等，都做得非常到位，得到了广大跑者和业内人士的高度赞誉。

4、群众参与度高：武汉马拉松不仅吸引了专业的马拉松选手，也吸引了大量的业余跑者和社会各界人士参加，形成了浓厚的全民健身氛围。

重庆马拉松比赛线路报名时间报名要求

马拉松志愿者需要具备的能力：马拉松志愿者需要具备良好的体能、志愿者需要有良好的沟通能力和团队协作能力、志愿者需要有强烈的责任感和服务意识、志愿者还需要有应变能力。

1、马拉松志愿者需要具备良好的体能：因为志愿者需要长时间站立或行走，有时候还需要承担一定的体力工作，如搬运物资等。

2、志愿者需要有良好的沟通能力和团队协作能力：在比赛中，他们需要与参赛者、其他志愿者和赛事组织者进行有效沟通，以确保比赛的顺利进行。同时，他们也需要与其他志愿者一起合作，完成各种任务。

3、志愿者需要有强烈的责任感和服务意识：他们需要明确自己的职责，严格按照赛事要求和服务标准，为参赛者提供高质量的服务。

4、志愿者还需要有应变能力：因为马拉松比赛现场可能会出现各种突发情况，如参赛者身体不适、比赛路线改变等，志愿者需要能够迅速应对。

马拉松志愿者的作用

1、马拉松志愿者是赛事服务的重要提供者。他们为参赛者提供各种必要的服务，如提供饮用水、食品，协助医疗救援，指引比赛路线等，确保参赛者能够在比赛中保持良好的状态。

2、志愿者是赛事组织的重要支持者。他们协助赛事组织者进行赛前准备，如布置比赛现场，准备比赛物资等，同时也负责赛后清理工作，保证比赛场地的恢复。

3、志愿者是赛事安全的重要维护者。他们负责维护比赛现场的安全，包括协助交警管理交通，确保参赛者的安全。

2024武汉马拉松报名时间

生活健康快乐。如今，健身、运动、跑步、锻炼等生活理念已经逐渐融入到每个人的日常生活中。很多城市精心打造马拉松跑步活动，鼓励大家报名，挑战别人的同时挑战自己。来看看重庆马拉松报名的相关情况吧！

趣味马拉松报名时间

迷你马拉松报名

2008年12月13日10时至2008年2月20日21时，名额有限，报满为止。

亲子跑步报名

2008年12月13日10时至2008年2月20日21时，名额有限，报满为止。

慈善马拉松(报名费：2000元/人)

2008年12月13日10:00至2008年1月30日21:00，共300个名额，直至满员。

报名费用

(1)全程马拉松

中国：200元人民币/人

外国人：50美元或350元人民币/人。

(2)迷你马拉松

每人100元人民币

(3)亲子马拉松

200元/人

(4)慈善马拉松

报名费：2000元/人

比赛路线

(1)马拉松(42.195公里)

重庆南滨公园大门(起点)-朝天门大桥(回头)-重庆南滨公园大门-长江大桥-迪美崖城立交-李家沱大桥-容晖江山立交(回头)-李家沱大桥-迪美崖城立交-长江大桥-重庆南滨公园大门(终点)。

(2)迷你马拉松(5公里)

重庆南滨公园门口(起点)-朝天门大桥下(终点)。

(3)亲子间快乐奔跑(4公里)

重庆南滨公园入口(起点)-长嘉汇购物广场(终点)

:重马亮点

1.赛事升级，进入马来西亚时代。

为了实现赛事的职业化，改善赛道的拥堵状况，为跑者提供更加专业、安全、舒适的跑步环境，重马被取消，进入全马时代。

2.打造中国马拉松PB赛道。

马冲赛道海拔低，地势平坦，坡度小，马冲进一步优化了赛道，在20-21km取消了1km左右的地下通道，为选手创造PB成绩提供有利条件。

3.推出重马小程序。

恰逢马冲十周年，马冲隆重推出马冲小程序，集赛事报名、赛事服务、马冲商城、跑者预约、群管、跑者论坛于一体，整合资源，提升服务水平，更好地服务跑者和赛事。

4.体商深度融合。

继续打造重马体博会，继续在重庆国际会展中心举办，努力把重马体博会打造成为中国西部体博会的一张名片；跑重马，乘坐川航，持续推出川航重马主题航班，为跑者在赛事期间提供专属服务和优惠；继续举办火锅马，举办千人火锅英雄会，与外地跑者分享重庆火锅美食文化；举办CBD马重节/网络名人打卡等活动，实现体育与旅游的深度融合。

5.体旅深度融合。

打造黄金游轮重马，“坐游轮、观江景、跑重马”，将重庆的长江索道、李子坝轻轨、洪亚东等网络名人景点有机结合，推出导游。

6.正文与正文的深度融合。

马冲以“母亲河边跑”为主题，推出“重庆多跑跑爱”宣传片，将重庆马拉松融入重庆的城市、文化、美景，以短片的形式展现出来；推出主题曲《重马》《踏破无边》，融合了重庆的城市景观、重庆的特色文化，以及运动员拼搏、挑战极限、不轻言放弃的马拉松精神。

7.打造有特色的跑团文化。

将跑团服务跑者、跑者服务跑者的理念融入马冲的配套活动中，努力拉近马冲组委会与跑团、跑者的距离；举办分享交流、跑步训练、急救训练等内容丰富、形式多样的跑团公益训练营，让跑者科学快乐地跑步。

8.推出10位重马终身荣誉号。

终身号码获得者将享受终身贯穿骑行、个性化荣誉号码和定制荣誉装备。

9.为重马跑者提供多重好处。

赠送跑者重磅马粮礼包：火锅底料、惠达柠檬、天佑乳制品；关注马在线直播，赢取重马锦鲤鱼奖；设立生日马拉松，为跑者定制生日号码布、生日蛋糕、鲜花；机场、高铁站免费接送；定制的带有重马特征的袜子。

:报名条件

1.参赛者的年龄要求

1)马拉松年龄限制比赛当年20周岁以上(2000年12月31日前出生)。

2)迷你马拉松参赛者没有年龄限制。13岁以下儿童必须与父母(或至少一名父母)一起签署户口簿。家长须持身份证(护照、军官证)等有效证件报名。

3)亲子马拉松，由1至2名20岁以上的成年人带领1至2名16岁以下的孩子参加。

注意：一位家长最多可以带一个孩子。

2.参与者的身体要求

马拉松是一项高强度、长距离的竞技运动，也是一项高风险的竞技项目，对参赛者的身体条件要求很高。参与者要身体健康，有长期跑步锻炼的基础。参赛者可根据自己的身体状况和能力，选择马拉松、迷你马拉松、亲子马拉松中的一项进行报名。

患有以下疾病的患者不应参加比赛：

1)先天性心脏病和风湿性心脏病患者；

2)高血压、脑血管疾病患者；

3)心肌炎等心脏病患者；

4)冠心病和严重心律失常患者；

5)高血糖或低血糖的糖尿病患者；

6)比赛日前两周内感冒；

7)其他不适于运动的疾病患者；

8)孕妇。

组委会强烈建议参赛者到医疗机构进行体检，并购买人身意外伤害保险。

2024武汉马拉松志愿者报名时间为2023年12月5日15:00-12月15日15:00。报名渠道：武汉马拉松官网，“汉马小葫芦”微信公众号。

合作高校：湖北工业大学、华中师范大学、湖北第二师范学院、武汉工程大学、武汉理工大学、湖北经济学院、武汉华夏理工学院、湖北美术学院、武汉轻工大学、文华学院。

武汉城市职业学院、武汉纺织大学外经贸学院、武汉学院、武汉体育学院、中南财经政法大学、湖北大学、华中科技大学、武汉大学，以上排名不分先后。

请认准以上合作高校名单，其他单位或组织以武汉马拉松组委会名义招募志愿者，皆不代表武汉马拉松组委会官方行为。请提交个人真实信息，提交报名后将不可修改，务必认真填写。

参加马拉松注意事项

1、合理配速：在比赛中要根据自己的实际情况，合理分配速度和体力。一般来说，开始阶段不要过快，要逐渐找到适合自己的节奏。

2、注意饮食和补水：在比赛中要及时补充水分和能量，以保持身体的良好状态。一般来说，在比赛中会设置多个补给站，提供水、运动饮料、能量胶等物品。要注意合理利用这些资源，不要等到口渴或体力不支时再补给。

3、避免过度疲劳：在比赛中要避免过度疲劳，如果出现身体不适或情绪低落的情况，要及时调整节奏或停下来休息。

4、注意安全：在比赛中要注意安全，避免与其他选手发生碰撞或冲突。同时，要注意观察路面和赛道情况，避免出现意外伤害。

5、遵守规则：在比赛中要遵守比赛规则和赛道规定，不要出现违规行为。同时，要注意保护环境，不要乱扔垃圾或破坏赛道设施。