田径项目等级标准,田径项目等级标准最新

1.八百米国家一二三级运动员标准

2.短跑国家一二三级运动员标准

3.国家田径运动员标准

4.1500米一二三级运动员标准

5.国家田径运动员达级标准

田径二级运动员技术等级标准

男子：

100米? 手计：11.5? 电计：11.74

200米? 手计：23.6? 电计：23.84

400米? 手计：53.0? 电计：53.14

女子：

100米? 手计：12.8? 电计：13.04

200米? 手计：27.0? 电计：27.24

400米? 手计：1:03.0? 电计：1:03.14

扩展资料

国家二级运动员是在比赛中获得一定成绩就可申报。《中华人民共和国体育法》第三十条：国家实行运动员技术等级、裁判员技术等级和教练员专业技术职务等级制度。2010年修订后《运动员技术等级标准》自2010年3月1日起实施，国家体育总局2005年10月1日颁布的《运动员技术等级标准》同时废止。

参考资料：

八百米国家一二三级运动员标准

男子跳高一二三级标准是：一级2.05米、二级1.85米、三级的2.05米；女子跳高一二三级标准是：一级1.75米、二级1.56米、三级1.45米。

根据我国现行的2021版《田径运动员技术等级标准》，男子跳高分为国际级运动健将、运动健将、一级运动员、二级运动员以及三级运动员。其中男子一级运动员是2.05米、二级运动员是1.85米以及三级运动员的2.05米；女子一级运动员是1.75米、女子二级运动员1.56米、女子三级运动员1.45米。

跳高是田径跳高的场地项目之一，是人体通过助跑、起跳、飞行、落地等一系列动作跳过高度障碍的运动。现代跳高始于欧洲，1827年，威尔逊在英国举行的第一届专业田径比赛中跳下1.575米，这是世界上第一次有记录的跳高。

20世纪60年代以后，跳高运动开始在欧美国家普及。跳高技术动作有五大变化，即跳跃、剪切、翻滚、俯卧和背越。大多数现代运动员采用背越式。男女跳高分别在1896年和1928年被列为奥运会项目。

跳高的5种姿势

1、第一种就是跨越式的跳法，就是也是最简单的字是，是第一种被写入史册的姿势的，在英国的时候，跨越式的跳法已经创造了第一个世界纪录。

2、第二种就是东方式的跳法，它的特点就是运动员在过杆的时候，身体要转体，两腿交叉呈剪刀式的跳法，这种跳法也创造了1.97的记录。

3、第三种跳法就是滚似的跳法，1912年美国人在用左侧协调的时候，过杆的时候身体向左滚过杆，所以才赢得了冠军，这种跳法也超过了二米的高度，这种跳法也是非常有个性的。

4、第四种跳法就是俯卧式的跳法，1923年苏联的时候就创造出了俯卧式的跳高技术，在1968年39名跳高有38人用的是这种技术，而且它的应用也到达了最好的状态。

5、第五种跳法就是背越式的跳法，在1968年的时候，美国人先用了背越式的跳法，以2.24创造了最新的记录，背越式的过关时身体要像拱桥似的形态，先要手头这么着过去。这也是最新的跳法。

以上内容参考国家体育总局-田径运动员技术等级标准

短跑国家一二三级运动员标准

八百米国家一二三级运动员标准为：一级运动员：1分51秒，二级运动员：2分0l秒，三级运动员：2分13秒。

1、800米跑的介绍：

800米跑又称800米中距离跑，是奥运会田径比赛的重要赛事之一。1896年，希腊雅典奥林匹亚举行的第1届现代奥林匹克运动会，男子800米正式成为奥运会田径比赛项目。

2、800米的跑道：

800米，起跑是在自己的跑道里，直到运动员通过标志可以串道的分离线才能离开自己的跑道。

在小组第一轮比赛中，运动员被排在哪一个跑道上是由计算机自由排列出来的。其后的各轮比赛，跑道的选择依据运动员在上一轮的比赛成绩而定。

3、成绩：

在田径比赛中，所有赛跑项目参赛者的名次取决于其身体躯干抵达终点线后沿垂直面为止时的顺序，以先到达者名次列前。

在任一赛次中，按成绩录取进入下一赛次时如遇运动员成绩相等，则终点摄像主裁判应考虑有关运动员的1/1000秒的实际成绩。如果成绩依然相等，则有关运动员均应进入下一赛次。

提升800米成绩的方法：

1、每日加速跑：

加速跑对提升800米成绩非常有效，就是刚开始起步以后，逐渐增加跑步速度，直到最大跑步速度，然后坚持跑完800米，不留力气，这样提高800米成绩是非常有效的。

2、每日变速跑：

变速跑有利于提升肌肉的紧绷性，就是在跑步的过程中不断地加速减速改变自己的跑步速度，通过这样的跑步方式同时能够增加自己的爆发力，提升800米成绩。

3、增加肌肉力量：

增加肌肉力量对于田径运动来说非常的关键，我们可以采用蹲杠铃，卧推，负重跑步等方式来增加自己的肌肉力量，这样能够很快提升800米跑步成绩。

4、增加柔韧性：

增加柔韧性能够增加每步的跨度，提升自己前进的距离，并且通过拉伸韧带，能够使脚步更加轻快，有效的提升800米成绩。

5、增加耐力：

800米作为中长跑，耐力是非常关键的，所以我们可以通过冲刺900米来延长冲刺距离，来增加自己的耐力。

国家田径运动员标准

短跑国家一二三级运动员标准男子100米一级运动员为10.5秒，二级运动员为11.5秒，三级运动员为12.4秒。女子100米一级运动员为12.1秒，二级运动员为13.0秒，三级运动员为14.2秒。

1、短跑的定义和重要性

短跑是一项田径运动，它包括100米、200米、400米等不同距离的比赛。短跑是一项非常考验运动员速度和爆发力的运动，它需要运动员具备出色的身体素质和心理素质。短跑在田径运动中有着非常重要的地位，它不仅是田径运动的基础，也是一项重要的体育比赛项目。

2、评定标准

短跑国家一二三级运动员的评定标准是根据运动员在比赛中的表现和成绩来确定的。一级运动员需要具备非常出色的速度和爆发力，能够在比赛中达到世界先进水平。

二级运动员需要具备一定的速度和耐力，能够在比赛中达到国家先进水平；三级运动员需要具备一定的速度和耐力，能够在比赛中达到地区先进水平。

短跑国家一二三级运动员的比赛机会和前景以及社会价值和意义

1、机会和前景

短跑国家一二三级运动员的比赛机会非常多，不仅可以在国内参加各种比赛，还可以参加国际比赛和洲际比赛。这些比赛不仅可以让运动员展现自己的实力和水平，还可以促进交流和发展。短跑在体育产业中也具有非常广阔的市场前景，可以获得很多商业赞助和投资机会。

2、社会价值和意义

短跑国家一二三级运动员的社会价值和意义非常高，他们不仅是体育运动的代表，还是国家和地区的代表。

这些运动员在比赛中获得的荣誉和成就，不仅代表着他们个人的实力和水平，更代表着国家和地区的形象和发展。这些运动员还可以通过自己的努力和奋斗，激励着更多的人去追求自己的梦想和目标。

1500米一二三级运动员标准

1. 上述国际和全国比赛各小项须至少有8人、省级和地市级比赛各小项须至少有6人上场比赛，方可授予等级称号。

2. 全国单项赛和项群赛的具体赛事、全国马拉松赛的达标赛事以在中国田径协会官方网站公布的为准。

3. 标有●的项目年龄为：青年组（18、19岁）、少年组（16、17岁）、少年乙组（14、15岁）。

男子：

标 等 级 准 项目 国际级运动健将 运动健将 一 级 二 级 三 级

100 米 手记 — — — 11.5 12.4

电记 10.28 10.60 10.93 11.74 12.64

200 米 手记 — — — 23.6 25.5

电记 20.62 21.40 22.02 23.84 25.74

400 米 手记 — — — 53.0 56.5

电记 45.74 47.60 49.60 53.14 56.64

800米 1：46.30 1：51.00 1：54.50 2：03.00 2：16.00

1500米 3：38.20 3：48.00 3：54.90 4：15.00 4：40.00

3000米 — — 8：35.00 9：10.00 10：05.00

5000米 13：31.45 14：15.00 14：40.00 16：10.00 17：40.00

10000米 28：19.00 29：45.00 30：50.00 34：00.00 37：00.00

110 米栏 手记 — — — 16.0 18.0

电记 13.78 14.20 14.73 16.24 18.24

400米栏 手记 — — — 1：00.0 1：08.0

电记 50.00 51.50 54.14 1：00.14 1：08.14

3000米障碍 8：28.80 8：47.00 9：15.00 10：10.00 11：20.00

跳高 2.27米 2.18米 2.00米 1.83米 1.60米

撑杆跳高 5.50米 5.10米 4.80米 4.00米 3.50米

跳远 8.00米 7.80米 7.30米 6.50米 5.60米

三级跳远 16.80米 16.00米 15.25米 13.50米 12.00米

铅球（7.26Kg） 20.10米 17.05米 16.05米 12.50米 9.50米

铁饼（2Kg） 63.00米 54.20米 49.60米 38.00米 29.00米

标枪（800Kg） 78.00米 71.00米 66.10米 51.00米 36.00米

链球（7.26Kg） 75.30米 64.00米 57.00米 48.00米 36.00米

十项 全能 手记 — — — 4800分 3500分

电记 7982分 6920分 6320分 4700分 3400分

女子：

标 等 级 准 项目 国际级运动健将 运动健将 一 级 二 级 三 级

100 米 手记 — — — 12.8 13.8

电记 11.38 11.80 12.33 13.04 14.04

200 米 手记 — — — 27.0 29.0

电记 23.12 24.20 25.42 27.24 29.24

400 米 手记 — — — 1：03.00 1：08.00

电记 51.89 54.00 57.30 1：03.14 1：08.14

800米 2：00.10 2：07.00 2：12.80 2：26.00 2：38.00

1500米 4：08.15 4：20.00 4：31.00 5：05.00 5：30.00

3000米 8：55.00 9：20.00 9：50.00 11：00.00 12：00.00

5000米 15：54.70 16：30.00 17：29.00 20：20.00 23：00.00

10000米 32：54.50 34：20.00 37：20.00 42：00.00 48：00.00

100 米栏 手记 — — — 15.5 17.0

电记 13.23 13.70 14.33 15.74 17.24

400米栏 手记 — — — 1：08.00 1：16.00

电记 56.95 59.90 1：02.10 1：08.14 1：16.14

跳远 6.65米 6.35米 5.85米 5.20米 4.50米

跳高 1.90米 1.84米 1.75米 1.56米 1.40米

三级跳远 14.15米 13.30米 12.50米 11.00米 9.40米

撑杆跳高 4.15米 3.80米 3.40米 2.80米 2.20米

铅球（4Kg） 18.25米 17.10米 15.30米 12.50米 10.00米

标枪（600Kg） 62.00米 56.00米 52.00米 38.00米 30.00米

铁饼（1Kg） 62.00米 56.00米 51.00米 39.00米 31.00米

链球 64.00米 58.00米 53.00米 40.00米 32.00米

七项 全能 手记 — — — 3600分 3200分

电记 6000分 5110分 4510分 3500分 3100分

国家田径运动员达级标准

1500米一二三级运动员标准为：男子1500米：一级运动员3分54秒90，二级运动员4分15秒00，三级运动员4分40秒00123。女子1500米：一级运动员4分31秒00，二级运动员5分05秒00，三级运动员5秒30秒00。

1500米运动的介绍：

1500米赛跑为田径竞赛项目之一，属于中长跑的一种。分为男子1500米赛跑和女子1500米赛跑，是奥运会田径比赛项目之一。田径1500米，是第29届奥运会田径比赛项目之一。

1500米运动员等级的申请条件：

1、根据《运动员技术等级标准》第十一条：

运动员在等级标准规定的比赛中取得符合要求的成绩，可以申请等级称号。

2、根据《运动员技术等级标准》第十二条：

运动员在取得成绩六个月内申请等级称号，超过期限的不予受理。联赛和积分赛成绩以最后一场比赛结束时间为准，排名赛以公布时间为准，其他比赛以取得成绩时间为准。

跑1500米的技巧：

1、掌握弯道跑步技术：

1500米要跑3圈外加300米，所以1500米作为中长跑来说，掌握弯道技术还是非常必要的。在进行弯道跑步的时候，要加大向心力，增加跑步外侧的摆臂幅度，弯道内测摆臂减小幅度，这样有效的克服离心力，帮助提升弯道跑步的技术。

2、掌握中长跑呼吸技巧：

1500米作为中长跑运动，属于有氧运动，这需要掌握在跑步过程中的呼吸技巧。在跑步的过程中，一般采用鼻子呼吸的方式，并且采用脚步配合呼吸的方式，来控制1500米跑步节奏。

3、掌握中长跑田径技巧：

在进行1500米中长跑跑步的时候，田径技巧也是非常重要的，在摆臂的时候，要将双手放在身体两侧，进行自然摆臂，减轻摆臂的幅度，这样能够有效的节省体力，并且在摆臂的时候跑步以脚尖发力的方式进行发力和落地，这样能够起到缓冲和保护膝盖的作用。

男子：

项目?国际级运动健将?运动健将 一 级 二 级 三 级

100米手记 — — — 11.5 12.4

电记10.28 10.60 10.93 11.74 12.64

200米手记 — — — 23.6 25.5

电记20.62 21.40 22.02 23.84 25.74

400米手记 — — — 53.0 56.5

电记45.74 47.60 49.60 53.14 56.64

800米 1：46.30 1：51.00 1：54.50 2：03.00 2：16.00。

扩展资料：

技术等级制度：

第一条 为了鼓励运动员勤学苦练，迅速提高运动技术水平，特制订本制度。

第二条 运动员技术等级称号分为：国际级运动健将、运动健将、一级运动员、二级运动员、三级运动员、少年级运动员。

第三条 获得运动员技术等级称号的条件：

一、拥护中国***领导，热爱社会主义祖国，生产（工作、学习)积极，体育作风好。

二、达到该等级称号所规定的技术标准。

三、国际级运动健将授予在奥运会赛、世界锦标赛、世界杯赛中，取得获奖名次的运动员，及在正式国际比赛中，成绩达到世界水平的运动员。

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