大连马拉松赛事2024时间表及地点,大连马拉松赛

1.大连马拉松2023几点结束

2.大连马拉松2023起点和终点

3.大连马拉松成绩排名

4.大连马拉松几天

前言

大连，作为中国东北地区的经济中心和重要的港口城市，一直以来都是旅游胜地。而在近年来，大连国际马拉松的举办更是吸引了众多马拉松爱好者的目光。本文将介绍大连国际马拉松的历史、赛道、报名流程、装备准备、比赛经验等方面，希望能为有意参加大连国际马拉松的朋友提供一些帮助。

历史

大连国际马拉松，是中国最早的城市国际马拉松赛事之一。自2006年开始，每年的5月份都会在大连举办。历经十余年的发展，大连国际马拉松已经成为了世界各地马拉松爱好者关注的焦点。这项赛事的成功举办，不仅提升了大连的城市形象和知名度，也为大连市民提供了一个锻炼身体、展示自我、享受美景的机会。

赛道

大连国际马拉松的起点和终点都设在星海广场，比赛路线分为全程马拉松、半程马拉松和迷你马拉松三个项目。全程马拉松的路线全长42.195公里，从星海广场出发，经过大连市内的多个景点和地标建筑，包括大连火车站、大连人民广场、大连港、星海公园等。半程马拉松的路线全长21.0975公里，起点和终点同全程马拉松一样，中途会经过大连市内的一些景点。迷你马拉松的路线则是从星海广场出发，绕行星海公园，全长5公里。

报名流程

大连国际马拉松的报名通常在每年的2月份开始，可以通过官方网站进行报名。报名时需要填写个人信息和参赛项目等信息，并缴纳报名费。报名成功后，组委会会通过邮件或短信等方式通知参赛者，并提供参赛号码牌和其他相关信息。

装备准备

参加马拉松比赛需要做好充足的准备工作，包括身体和装备两方面。身体方面，参赛者需要保持良好的体能和健康状况，平时要坚持适当的运动和训练。装备方面，参赛者需要准备好适合自己的跑鞋、跑衣、跑裤等装备，以及水壶、能量饮料、能量棒等补给品。此外，还需要注意天气情况，根据天气情况选择合适的装备。

比赛经验

参加马拉松比赛需要注意以下几点：

1.提前到达比赛现场，进行热身运动和准备工作；

2.注意比赛规则和路线，遵守比赛规则，不得擅自离开比赛路线；

3.注意个人安全，避免与其他参赛者发生碰撞或摔倒等意外情况；

4.根据个人体力和状态，合理控制比赛节奏和速度，避免过度消耗体力；

5.注意补给和饮水，保持身体水分和能量的补充。

结尾

大连国际马拉松是一个奔跑海滨城市的梦想之旅，每年都吸引着众多马拉松爱好者前来参加。参加马拉松比赛需要充分准备和注意安全，但也是一个锻炼身体、挑战自我、享受美景的机会。希望本文能够为有意参加大连国际马拉松的朋友提供一些帮助。

大连马拉松2023几点结束

好跑。

1、大连马拉松的赛道设置合理，路况良好，跑道宽敞平坦，有利于跑者保持稳定的步伐和速度，也减少了摔倒和碰撞风险。

2、大连马拉松组委会也会为选手提供充足的水、电解质饮料和补给食物，让跑者在比赛中保持足够的体力和精神状态，让比赛更加顺畅。

大连马拉松2023起点和终点

2023年大连马拉松14：00结束。

本届马拉松赛赛程总长度为42.195公里，其间设有1处始发点、8处饮料站、7处用水站、5处补给站、5处喷淋站、25处医疗站、1处关门站，以上这些地点人员比较集中，现场观众要听从公安执勤民警的统一指挥。

公安机关交警部门将对本次马拉松赛所涉及到的中山路、人民路、五惠路、七七街、鲁迅路、港湾街、长江东路、东港商务区、星海湾商务区等相关路段实行适时封闭，比赛线路禁止车辆通行，线路两侧禁止停车、堆物和摆设摊点。市民朋友们尽量选择使用公共交通工具或者步行方式出行，驾驶员要服从指挥和管理，自觉维护交通秩序。

马拉松的介绍

马拉松赛是一项长跑比赛项目，其距离为42.195公里（也有说法为42.193公里，但比赛都是用42.195公里）。分全程马拉松（Full Marathon），半程马拉松（Half Marathon）和四分马拉松（Quarter Marathon）三种。

目前的男子世界记录是丹尼斯·基米托（2：02：57），女子世界纪录是拉德克利夫（2：17：42）。国内比较有名的马拉松赛事有北京国际马拉松赛、厦门国际马拉松赛、南京国际马拉松赛、郑开国际马拉松赛、黄河口国际马拉松赛等等。

由于受制于体内的能量储备所限，一般在没有接受过训练的情况下大概最多可以连续跑25—32公里，如果想要完成42公里，不仅仅和毅力相关，还需要接受一些专门训练。

大连马拉松成绩排名

2023大连马拉松起点是大连市东港商务区港浦路与珠荷街交汇处，终点同起点。

男、女半程马拉松：终点在星海广场。男、女欢乐健康跑：终点在港隆路与港东五街北侧交汇口，全程约7公里。由大连东港商务区港浦路与珠荷街交汇处的起终点向东出发，东行至港隆路，港隆路西行至珠莲街，珠莲街南行至长江东路、人民路。

星海广场折返，再经中山路、五惠路、解放路、七七街、五五路、鲁迅路、港湾街至长江东路，长江东路东行至珠莲街，珠莲街北行至港隆路，港隆路东行至华乐街，华乐街转折后北行港浦路，港浦路西行至终点，全程42.195公里。

报名要求

路跑比赛是一项不断挑战自身极限，具有一定风险的运动项目。如果运动不当，可能造成不同程度的身体损伤，甚至危及生命。因此，路跑赛事参赛者应身体健康，而且要有经常参加跑步锻炼或训练的基础。参赛者应明确并了解参赛过程中存在的风险，应在有资质的正规医疗机构进行体检，并结合体检报告评估自己的身体状况，确认是否可以参加马拉松比赛。

报名者必须真实、准确地填写个人报名信息，以保障报名选手参赛信息及组委会赛事信息及时准确发送给选手。为保护赛事赞助商权益，除组委会指定赞助商外，大连马拉松赛道全程严禁出现其他任何形式的带有商业宣传性质的宣传物，包括但不限于旗帜、条幅、气球、模型等物品。违规物品将被没收，违规者将被取消参赛资格。

大连马拉松几天

大连马拉松成绩排名介绍有全程马拉松个人成绩排名、全程马拉松中国籍选手成绩排名、全程马拉松年龄组排名、全程马拉松团体成绩排名、半程马拉松个人成绩排名、半程马拉松中国籍选手成绩排名等等。

1、全程马拉松个人成绩排名

这是大连马拉松最重要的成绩排名之一，根据参赛选手在全程马拉松比赛中的完成时间、名次和成绩进行排名。全程马拉松的距离为42.195公里，对于参赛选手的耐力和体能要求较高，因此成绩排名较为客观和公正。第一名、第二名、第三名分别由参赛选手中完成全程马拉松用时最短的选手占据。如果多于一名选手拥有相同的最佳完成时间，那么他们将并列第一名。

2、全程马拉松中国籍选手成绩排名

这个排名是针对中国籍的全程马拉松参赛选手的，也是根据他们的完成时间和成绩来进行排名的。这个排名主要是为了表彰那些在马拉松比赛中表现出色的中国选手，同时也是为了推广中国的马拉松运动。

3、全程马拉松年龄组排名

根据参赛选手的年龄和性别进行分组，每个组别的前三名将获得相应的奖励。这种排名方式可以鼓励不同年龄段的选手积极参与比赛，并为年龄较小的选手提供更多的机会和鼓励。同时，这也是为了表彰那些在马拉松比赛中表现出色的老年选手和年轻选手。

4、全程马拉松团体成绩排名

根据参赛选手所在队伍的整体表现和完成时间进行排名。这种排名方式可以激励队伍内部的合作和协作，同时也能够为团队提供更多的荣誉和认可。

5、半程马拉松个人成绩排名

这是根据参赛选手在半程马拉松比赛中的完成时间、名次和成绩进行排名的。半程马拉松的距离为21.0975公里，相对于全程马拉松来说较为容易，因此成绩排名也会受到一些主观因素的影响。第一名、第二名、第三名分别由参赛选手中完成半程马拉松用时最短的选手占据。如果多于一名选手拥有相同的最佳完成时间，那么他们将并列第一名。

6、半程马拉松中国籍选手成绩排名

这个排名是针对中国籍的半程马拉松参赛选手的，也是根据他们的完成时间和成绩来进行排名的。这个排名主要是为了表彰那些在马拉松比赛中表现出色的中国选手，同时也是为了推广中国的马拉松运动。

大连马拉松为期4天。

大连马拉松时间是2023年10月15日（星期日）上午7:30发枪。参赛选手登录赛事官网、赛事官方公众号“大连马拉松赛”认真填写所有报名信息并提交。马拉松、半程马拉松和欢乐健康跑若报名人数超过限额，则缴费成功者获得抽签资格，中签后将获得参赛资格，抽签未中者报名系统将退回报名费。报名时间是2023年8月22日10:00-8月31日17:00止。

报名者必须真实、准确地填写个人报名信息，以保障报名选手参赛信息及组委会赛事信息及时准确发送给选手。大连马拉松时间是2023年10月15日（星期日）上午7:30发枪。

为保护赛事赞助商权益，除组委会指定赞助商外，大连马拉松赛赛道全程严禁出现其他任何形式的带有商业宣传性质的宣传物，包括但不限于旗帜、条幅、气球、模型等物品。违规物品将被没收，违规者将被取消参赛资格。

大连马拉松参赛注意事项

1、参赛选手须仔细阅读并熟知《第33届大连马拉松赛报名须知》。

2、选手报名时须如实填写个人信息，对因故意隐瞒健康状况构成严重危害公共安全的行为，将报请相关部门追究其法律责任。

3、选手完赛后须听从赛事工作人员指挥，不扎堆聚集，尽快离开完赛区域。

4、组委会将根据疫情形势，对本次赛事进行动态调整（包括但不限于参赛选手、赛事时间、规模、防疫要求、参赛要求等）。