羽毛球发球注意事项,羽毛球发球注意事项及规则

1.羽毛球发球(技巧、规则与注意事项)

2.羽毛球的正确发球方式

3.羽毛球正手发球动作要领

4.羽毛球发球技术要点

羽毛球比赛发球的规则

　羽毛球依据参与的人数，分为单打与双打，所以羽毛球比赛发球的规则当然也分单双打，下面一起来看看!

　发球

　1 发球时任何一方都不允许非法延误发球;

　2 发球员和接发球员都必须站在斜对角发球区内发球和接发球，脚不能触及发球区的界线;两脚必须都有一部分与地面接触，不得移动，直至将球发出

　3 发球员的球拍必须先击中球托，与此同时整个球要低于发球员的腰部。

　4 击球瞬间，球拍杆应指向下方，从而使整个排头明显低于发球员的整个握拍手部

　5 发球开始后，发球员的球拍必须连续向前挥动，直至将球发出。

　6 发出的球必须向上飞行过网，如果不受拦截，应落入接发球员的发球区内。

　7一旦双方运动员站好位置，发球员的球拍头第一次向前挥动即为发球开始。

　8 发球员须在接发球员准备好后才能发球，如果接发球员已试图接发球则被认为已做好准备。

　9 一旦发球开始，球被发球员的球拍触及或落地即为发球结束。

　10 双打比赛，发球员或接发球员的同伴站位不限，但不得阻挡对方发球员或接发球员的视线。

　单打发球

　1 发球员的分数为0或双数时，双方运动员均应在各自的右发球区发球或接发球。

　2 发球员的分数为单数时，双方运动员均应在各自的左发球区发球或接发球。

　3 如“再赛”，发球员应以该局的总得分来站位。

　4 球发出后，由发球员和接发球员交替对击直至“违例”或“死球”。

　5 接发球员违例或因球触及接发球员场区内的地面而成死球，发球员就得一分。随后，发球员再从另一发球区发球。

　6 发球员违例或因球触及发球员场区内的地面而成死球，发球员即失去发球权。随后，接发球员成了发球员，双方均不得分。

　双打发球

　1 一局比赛开始和每次获得发球权的一方，都应从右发球区发球。

　2 只有接发球员才能接发球;如果他的同伴去接球或被球触及，发球方得一分。

　3 自发球被回击后，由发球方的任何一人击球，然后由接发球方的任何一人击球，如此往返直至死球。

　4自发球被回击后，运动员可以从网的各自一方任何位置击球。

　5 接发球方违例或因球触及接发球方场区内的地面而成死球，发球方得一分，原发球员继续发球。

　6 发球方违例或应球触及发球方场区内的.地面而成死球，原发球员即失去发球权，双方均不得分。

　7 每局开始首先发球的运动员，在该局本方得分为0或双数时，都必须在右发球区发球或接发球;得分为单数时，则应在左发球区发球或接发球。

　8 每局开始首先接发球的运动员，在该局本方得分为0或双数时，都必须在右发球区接发球或发球;得分为单数时，则应在左发球区接发球或发球。

　9 上述两条相反形式的站位使用于他们的同伴。

　10 如有再赛，则以该局本方总得分来站位。

　11发球必须从两个发球区交替发出

　12 任何一局的首先发球员失去发球权后，由该局首先接发球员发球，然后由首先接发球员的同伴发球，接着由他们的对手之一发球，再由，另一对手发球，如此传递发球权。

　13运动员不得有发球顺序错误和接发球顺序错误，或在同一局比赛中连续二次接发球

　14 一局胜方中的任一运动员可在下一局先发球，负方中的任一运动员可先接发球。

　重发球

　有裁判员宣判“重发球”，用于中断比赛。

　1 遇不能预见或意外的情况，应重发球。

　2 除发球外，球过网后挂在网上或停在网顶，应重发球。

　3 发球时，发球员和接发球员同时违例，应重发球。

　4 发球员在接发球员未做好准备时发球，应重发球。

　5 比赛进行中，球托与球的其他部分完全分离，应重发球

　6 司线员未看清，裁判员也不能作出决定时，应重发球

　7 “重发球”时，最后一次发球无效，原发球员重新发球

　死球

　下列情况为死球∶

　1 球撞网并挂在网上，或停在网顶;

　2 球撞网或网柱后开始在击球者这一方落向地面;

　3 球触及地面;

　4 “违例”或“重发球”已被宣报。

　发球区错误

　以下情况为发球区错误：

　l. l发球顺序错误;

　1.2在错误的发球区发球;

　1.3在错误的发球区准备接发球，且球已发出。

　2如果发球区错误在下一次发球击出或击出后发现，则错误不予纠正。

　3如果发球区错误在下一次发球击出前发现：

　3.l双方都有错误，应‘重发球”;

　3.2错误一方赢了这一回合，应“重发球”;

　3.3错误一方输了这一回合，则错误不予纠正。

　4如果因发球区错误而“重发球”，则该回合无效，纠正错误重发球。

　5如果发球区错误末被纠正，比赛继续进行，并且不改变运动员的新发球区和新发球顺序。

羽毛球发球(技巧、规则与注意事项)

　羽毛球接发球技术7大禁忌

　1、接发球脚步准备姿势错误

　准备接发球时，双脚的脚后跟同时着地，八字脚直立，身体重心在两腿之间，不利于发挥突然起动和移动的速度。因为脚跟着地，身体重心自然偏后，当向前或是向后起动时，身体重心必须先移至前脚，或是后脚上，才能蹬地起动，这样会影响起动和移动的速度。

　羽毛球运动的快速特点，要求在接发球准备时，膝关节要稍有一定的弯曲，左脚全脚掌着地(包括后跟)，右脚后跟提起，右脚尖点地。这种准备姿势，便于身体迅速向前场，或是向后场瞪地起动和移动。

　2、接发球持拍手错误

　准备接发球时，持拍手握拍垂直置于体侧，影响接上手高球，或是平射球的挥臂速度;或持拍手置拍过于偏右，或是偏左侧，也会影响接发球的出手动作速度。

　例如，持拍手置拍过于偏向左侧，这样虽然有利于接反手位置的来球，但会影响正手接发球的速度。

　接发球时，持拍手应放松握拍，自然屈肘举至体前，使球拍置于身体中部位置，拍头略靠左，这样的接发球姿势，便于接发各个方向的来球。

　3、接发球时注意力分散

　准备接发球时，如果全身肌肉松弛，注意力不集中，也会影响接发球质量。

　接发球时，应将持拍手置于身体前方中部，两眼平视，集中注意力于判断对方发球的方向上。

　4、接发球摆臂慢

　双打接发平射球时，特别是接右发球区靠中线位置的.平射球时，手臂举拍挥臂速度慢，失去了最佳击球时机。

　接发平射球时，持拍手与拍柄接触位置可以往上移一些，以便加快挥臂速度。

　另外，接发球准备时，通常情况下是以左脚在前、右脚在后的姿势站位，以便向前后场移动接发球。如果右脚在前，则往往不利于向前场移动。

　5、羽毛球接发冲身小球时动作大的错误

　接发冲身小球时，由于接球仓促，挥臂动作大，往往会控球失误。

　遇到这种来球，首先应在思想上积极准备，不要慌乱，判断来球方向后，将持拍手直接伸向来球，引拍动作要小，干净利落地完成接发冲身小球。

　6、双打接第三拍准备错误

　双打中，当一人发球时，如果另一人在后场双脚直立、手臂垂于体侧，则不利于接对方第三拍来球。

　此时，应提起双脚跟，稍屈膝，积极地准备接来球。

　7、接发球站位错误

　接发球站位选择何处，应根据自己的打法和技术特点来决定。

　以单打为例，接发球站位应防止：

　第一，接发球站位过前，这样不利于接发后场区域的球;

　第二，接发球站位过后，这样不利于接发前场区域的球;

　第三，在右接发球区接发球时站位偏右，这样不利于接发中线位置的平射球;

　第四，在左接发球区接发球时站位偏左或偏右，这样都不利于接发相反区域的来球。

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羽毛球的正确发球方式

羽毛球是一项很受欢迎的运动，而发球是羽毛球比赛中最基本的技术之一。羽毛球发球的技巧和规则对于比赛的胜负起着至关重要的作用。在这篇文章中，我们将为大家介绍羽毛球发球的技巧、规则与注意事项。

羽毛球发球规则

在羽毛球比赛中，发球的规则是非常严格的。发球者必须站在自己的发球区内，发球时必须将羽毛球放在手掌上，然后用球拍将球击打过网，球必须在对方场地内着地。如果球出界或者没有越过网，就算是犯规。此外，在比赛中，发球者必须遵守规则，否则将被罚分。

羽毛球发球的步骤

1.站在自己的发球区内，双脚分开与肩同宽，身体保持平衡。

2.将羽毛球放在手掌上，手指自然分开，不要用力握住羽毛球。

3.将球拍握在手中，手臂自然下垂，拍面朝上。

4.用力向上挥拍，将球击打过网，球必须在对方场地内着地。

5.发球后立即准备好迎接对方的回球。

羽毛球发球的技巧

1.发球时要保持身体平衡，双脚分开与肩同宽，这样可以更好地控制球的方向和力量。

2.手指自然分开，不要用力握住羽毛球，这样可以更好地掌握球的轨迹和速度。

3.挥拍时要用力，但不要过度用力，这样可以更好地控制球的落点和弧度。

4.发球时要注意球的高度，球必须越过网并在对方场地内着地。

5.发球后要立即准备好迎接对方的回球，保持警觉。

羽毛球发球的注意事项

1.发球时要遵守规则，否则将被罚分。

2.在比赛中要注意发球的力度和方向，根据对手的位置和动作进行调整。

3.发球时要注意球的高度和落点，避免出现犯规。

4.在比赛中要保持警觉，随时准备好迎接对方的回球。

5.练习发球时要注意技巧和姿势，不断提高自己的水平。

结尾

发球是羽毛球比赛中最基本的技术之一，掌握好发球的技巧和规则对于比赛的胜负起着至关重要的作用。希望本文能够帮助大家更好地掌握羽毛球发球的技巧、规则和注意事项，提高自己的水平。

羽毛球正手发球动作要领

羽毛球的正确发球有两种姿势：正手发球和反手发球。

一、正手发球动作要领：

1、发正手球时左手拿着羽毛球平举放在胸前，眼睛余光看看对方的站位，然后左手松开羽毛球，眼睛要盯好球的下落路线。

2、与此同时，右手握紧球拍，由上至下挥动手臂，最好是由大臂带动小臂，球拍的拍网要正对着羽毛球球头，当羽毛球即将落到与球拍网一条线上时，手腕用力将羽毛球向前上方击打出去。

3、击球时可以稍微抬起后脚跟，有助于发力。发球时击球位置不能高于手和腰，不能像网球那样把球抛起来在空中击球，这是违规的。

二、反手发球动作要领

1、与正手发球差不多，只是反手发球需要扭动腰部，发球时要将右手放置前方，左手放落羽毛球后，右手紧握球拍放到身体左侧，同时右肩向前，左肩向后的进行扭动身体。同样的看准球的落点后把球击打出去

2、反手发球因为动作隐蔽性比较大，为了防止经常反手发平高球就是所谓的偷后场，规定发球不能过手（翻腕）不能过腰，不然直接丢一分。

标准羽毛球的发球的基本技术有：发高远球、发平高球、发平球和发网前球。

1、发高远球：所谓高远球是把球发的又高又远，使球向对方后场上方飞去，球的飞行路线与地面形成角度，要大于°角，使球在对方场区底线附近垂直下落。

2、正手发高平球：姿势、动作和发正手高远球一样,只是发力方向和击球点不同，高平球时球运行的抛物线不大使球迅速地越过对方场区空中而落到底线附近，球在空中的路线和地面形成的仰角是45°左右。

3、正手发网前球：发网前球就是把球发到对方发球区内的前发球线附近，球拍触球时,拍面从右向左斜切击球,使球刚好越网而过,落在对方前发球线附近。

羽毛球发球技术要点

羽毛球正手发球动作要领是握拍、准备姿势、发球动作、后摆动作。

1、握拍

羽毛球的握拍方式对于发球和整个羽毛球比赛都非常重要。正确的握拍能让你更好地发力，更灵活地控制球的走向，增加球拍的控制精度。常见的握拍方式有大陆式和反手握拍两种大陆式握拍适合大部分情况，而反手握拍则能让你更好地应对对方的反手球。

正确的握拍是在球拍的正面和反面之间留有一个空隙，这种握拍方式能帮助你更好地利用手腕发力，使球更具有攻击性。

2、准备姿势

准备姿势是羽毛球发球的基础。正确的准备姿势能让你更好地发力，使球有一个正确的走向。在准备姿势中，身体应向前倾斜，一只脚在前，另一只脚在后，将球放在身体前面。同时，要注意身体的重心应放在前脚上，膝盖微微弯曲，保持身体灵活和稳定。

3、发球动作

发球动作是羽毛球发球的关键。正确的发球动作能使你更好地控制球的走向和力度，增加球的攻击性。在发球时，首先将球拍放在身体前面，然后用球拍轻轻击打球的中心位置。

击球时要注意力度和方向，力度要适中，方向要准确。同时，要将球拍从一侧移到另一侧，使球产生旋转并飞向目标。

4、后摆动作

后摆动作是羽毛球发球的另一个关键。当你的球击出后，你需要将手臂向后摆动，使球拍与地面平行。然后你再将手臂向前摆动，使球拍与地面垂直。这个动作可以帮助你更好地控制球的飞行方向和弧度。

在练习时，你可以先尝试向后摆动手臂，然后再向前摆动手臂，这样可以逐渐掌握正确的后摆动作。同时要注意身体的重心和平衡，不要因为后摆动作过大而失去平衡。

羽毛球发球技术要点

　羽毛球活动是一个全身心的运动，可以陶冶情操，修身养性。下面我来给大家介绍羽毛球发球技术要点，希望对大家有帮助!

一、正手发网前球

　发网前球就是把球发到对方发球区内的前发球线附近，球拍触球时,拍面从右向左斜切击球,使球刚好越网而过,落在对方前发球线附近.

二、反手发网前球

　反手发网前球就是运用反手发球技术把球发至对方发球区内前发球线附近,击球时球拍由后向前推送击球,是球运行的弧线最高点略高于网顶,球拍触球时,拍面呈切削式击球,使球落到对方场区的`前发球线附近。

　 三、反手发平球

　反手发平球与发正手球的球路、角度、落点一样。发球时，球拍的挥动方向也与反手发网前球一样，只是在击球的一刹那，手腕有弹性的击球，拍面与地面的角度接近垂直，将球击到双打后发球线以内的区域。

四、发高远球

　所谓高远球是把球发的又高又远，使球向对方后场上方飞去，球的飞行路线与地面形成角度，要大于45°角，使球在对方场区底线附近垂直下落。

五、正手发高平球

　姿势、动作和发正手高远球一样,只是发力方向和击球点不同,高平球时球运行的抛物线不大,使球迅速地越过对方场区空中而落到底线附近，球在空中的路线和地面形成的仰角是45°左右。