国足近期战况_近期国足情况

1.国足被明确要求最后两轮目标

2.足球报介绍国足亚洲杯对手备战情况

3.国足遭遇信任危机，战越南难以取胜，12强赛到底该怎么踢？

4.国足国家队的近况

世预赛亚洲区中国队所在的A组比赛已经结束了4轮比赛，而中国队在主场输给卡塔尔后在仅拿到3分，而卡塔尔积7分，目前少赛一场的澳大利亚也已经积7分。由于在积分上落后太多，中国队的命运已经难以掌握在自己手中，想出线惟有寄希望于奇迹出现，而提前被淘汰的可能性也存在。

战卡塔尔的比赛之前，中国队就已经处于非常不利的形势，即使后3场比赛中国队取得2胜1平的成绩也难以确保出线权。而目前主场输给卡塔尔已经成为最差的结果，即使在后两场比赛中连胜伊拉克和澳大利亚，也最终仅能积9分。

这也就是说，如果明天凌晨的比赛中澳大利亚胜伊拉克，而下一轮比赛卡塔尔再胜澳大利亚，两支队伍就可以同积10分提前一轮出线，而无需再看中伊之战的结果。

由于澳大利亚已经基本上确保了出线权，中国队目前的最大对手就是卡塔尔，而在主场输球之后也就严重陷于被动，即使中国队后两战全胜，出现下面任何一种结果，也将是中国队被淘汰的结局。

例如：卡塔尔后两战全胜，澳大利亚胜伊拉克，那么卡塔尔将积13分，而澳大利亚积10分，两支队伍双双出线；卡塔尔胜澳大利亚、负伊拉克，澳大利亚胜伊拉克，那么澳大利亚和卡塔尔将会同积10分出线；

卡塔尔胜澳大利亚、平伊拉克，澳大利亚胜伊拉克，那么卡塔尔积11分，而澳大利亚积10分，两队携手出线；卡塔尔负澳大利亚、胜伊拉克，澳大利亚胜伊拉克，那么澳大利亚积13分、卡塔尔积10分，两队携手出线；卡塔尔平澳大利亚、胜伊拉克，澳大利亚胜伊拉克，那么澳大利亚和塔尔会同积11分出线。

很明显，中国队目前命运已经完全无法掌握在自己手中了，卡塔尔在后两战中只要胜一场比赛就会完全压倒中国队出线，而中国队即使后两战全胜，被淘汰的可能性也非常大。而且从中国队目前的士气情况来看，后两战全取6分的可能性也并不是很大，中国队被淘汰基本上已经成事实，奇迹出现的可能性将微乎其微。

从本场比赛的排兵布阵来看，杜伊排出了多名进攻球员，就是想在主场全取3分，但虽然在控球上占据明显优势，球员之间的配合却明显不默契，事实上这套阵容平时在一场磨合的机会也几乎没有，而在这种大型比赛中排出怪阵自然也难以发挥出良好效果，杜伊再一次拿中国队进行，却吞下了失利的苦果。

目前对于中国队来说，已经无法再考虑更多事情，在创造了史上预选赛最差开局成绩之后，只有尽全力打好后面两场比赛，而如果其他队伍真的出现连环套，中国队也并非没有出线机会，只是比较渺茫而已。

中国队后面的比赛依旧场场是生死战，而且由于积分落后太多，命运已经完全由其他队伍掌控，在连续两届世界杯预选赛中小组赛中就遇到如此糟糕的局面，这在中国队的历史上也是首次，中国足球非常有可能再次遭遇钻心之痛。

国足被明确要求最后两轮目标

中国足球的球员状态相对比较散漫，很多人对自己的运动状态也没有信心。

这是一个非常遗憾的事情，虽然粉丝们非常看好中国足球，同时也希望中国足球能够尽快重回亚洲巅峰，但对于中国足球的运动员来说，很多人似乎已经习惯了输球的境地，这也导致很多球迷对中国足球运动员非常不满。在这样的情况之下，当冯潇霆和巩汉林因为足球的问题而发生争论后，很多人会在网上支持巩汉林。

一、这个事情是怎么回事？

这个事情发生于冯潇霆和巩汉林的争论之后，范志毅在网上点评了关于冯潇霆和巩汉林的矛盾，他认为我们不应该把过多的责任归咎于中国足球运动员身上，同时也表示我们需要尽可能团结起来。正是因为中国足球需要信心，所以成员们更需要支持中国足球，同时也需要相信中国足球运动员一定能够越来越好。

二、中国足球运动员的状态相对比较散漫。

之所以会这样说，主要是因为很多运动员其实已经没有什么斗志了。在参加各类大赛的时候，我们经常可以看到中国足球运动员在场上漫不经心，很多人也会犯一些低级错误。对于球迷来说，球迷们会认为中国足球运动员代表着中国足球的最高水平，他们需要承担相应的责任，而不是为自己的失败找借口。

三、希望中国足球能够越来越好。

作为一名老球迷来说，中国足球在最近20年确实没有好的表现，这不仅跟中国足球运动员的水平有关，同时也跟整个足球的青训市场有关，更跟大家对于中国足球的看法有关。中国足球的发展不可能一蹴而就，我认为大家需要对中国足球多一份耐心，我们要继续支持中国足球事业向前发展。

足球报介绍国足亚洲杯对手备战情况

国足被明确要求最后两轮目标

　国足被明确要求最后两轮目标，国家队教练组决定展开“魔鬼训练”，虽然出线已经没有希望，但如果以“四连败”收场的话，国足接下来的“煎熬”程度其实不难想象，国足被明确要求最后两轮目标。

　为备战12强赛最后两轮比赛，中国男足国家队已经于3月3日在海口集中。尽管集训当天并未安排训练，但从4日开始，国足已经展开大量训练，并计划在出发前往阿联酋之前安排三场热身赛。

　受到疫情的影响，国家队为让国脚们能够有充分的时间休息，准许部分国脚延后到国家队报到。截至5日，在先前公布的39人集训名单中，有25人已经抵达海口。

　除了四名巴西归化球员（艾克森、阿兰、洛国富和费南多）、一名入籍球员（蒋光太）以及目前正在瑞士效力的李磊等6人之外，参加海口集训的总共应该有33人，因此，到目前为止还有8名球员在稍后时间将到海口向国家队报到。但这并不影响国足展开训练。

　由于1月底、2月初的12强赛第7、第8轮两轮比赛中表现不甚理想，球员的体能、技战术等各方面都未能展现出国足应有的水准，回到苏州隔离期间，尽管国家队也在正常展开训练，但相比而言并不是那种大量课，而且球队在连续输球、加上恰逢节假日，球员们在心理上多少有些放松。

　 所以，这次在海口重新集中之后，国家队教练组决定展开“魔鬼训练”，一方面是因为目前正是赛季前的准备期，需要打下一个扎实的体能基础，不止是为12强赛最后两轮比赛，更为全年赛季的比赛奠定基础；另一方面，面对12强赛最后两场比赛，形势已经不允许国足继续连败。

　虽然出线已经没有希望，但如果以“四连败”收场的话，国足接下来的“煎熬”程度其实不难想象。

　各种形势迫使国足这次海口集训必须展现出全新的面貌与姿态。所以，从4日下午开始，国足就展开了大量训练课。往常，国足每次训练的时间基本都控制在一个半小时之内，包括训练之前的准备活动与训练科目结束后的恢复活动。但在首堂训练课中，累计训练的时间就超过了90分钟。

　当然，这些训练科目并不是简单的体能储备，而是涵盖小范围内的四对四、五对五的对抗，包括技战术科目的练习。至第二天，球队又安排一日两练，其中上午进行身体力量训练，下午则前往场地进行技战术演练。

　这样的高强度训练将一直延续到国家队在本月17日从海口出发前往阿联酋之前，目的就是希望国脚们能够有一个好的身体情况与竞技状态。而且，未来的两场12强赛某种程度上难度并不亚于先前的比赛。

　因为最后两场比赛的对手沙特队与阿曼队均是西亚对手，要知道：西亚国家实施的都是跨年度赛制，也就是说，赛季要在5月中下旬结束。而3月中下旬恰好是球员的身体情况、竞技状态等各方面都处于最好的时候。

　相反，中国队员在赛季结束后处于休假状态，然后重新开始准备，包括体能基础等，各方面都尚未达到最佳。这种情况下，如果不经过大量的“魔鬼训练”，恐怕很难在未来的实战中有一个相对较为理想的结果。 而且，有关方面已经明确要求：决不允许国足在最后两轮比赛中““崩 盘””。所以，海口两周的集训其实对国足相当关键。

　根据安排，几名归化球员以及入籍球员均将在国家队抵达阿联酋之后飞往迪拜与国足汇合。足协以及国家队工作团队成员目前依然在与这几名球员沟通。当然，最终能否按照计划抵达迪拜与国足汇合？目前依然还是未知数。

　至于海外球员方面，李磊在上周末第一次出任首发参加了瑞士草蜢队的比赛，而且整体表现不错。为能够让他尽可能在俱乐部球队中站稳脚跟，因此，国家队并未要求其提前归队。按照赛程，草蜢队在3月20日主场将迎战巴塞尔队，国家队允许其参加完这场联赛之后再赶到迪拜与球队汇合。所以，李磊大概率会在3月21日抵达迪拜与国足汇合。

　武磊在连续缺席之后，在上周六的西甲联赛中终于在最后时刻获得了出场机会，而西班牙人也取得了保级路上的一场关键性胜利。按照赛程，西班牙人队随后也还有两轮联赛，包括3月20日当地时间下午13时主场对阵马洛卡队。目前，国家队尚未确定是否会召回武磊。国家队方面是希望武磊近期能够安心于俱乐部的比赛，力争重新获得出场机会。

　但由于先前武磊已经多次从巴塞罗那直飞西亚与国足会合的经历，所以，球队将根据需要再决定是否征召，球队方面也一直在与武磊保持着联系。一旦需要，武磊将在3月20日打完与马洛卡队的联赛之后，当晚从巴塞罗那飞往迪拜，然后在21日早晨与国足会合。

　可以确定的是，刚刚加盟葡超维拉泽队的郭田雨，不管是国家队还是U23国足，这次都不会征召其归队参赛，而是希望他能够有更多的时间磨合、争取出场比赛

　北京时间3月3日，中国男足正式在海口观澜湖基地集结，备战3月24日和29日进行的两场12强赛，其中3月24日中国队将在阿联酋沙迦体育场迎战沙特，3月29日，中国队将前往阿曼首都马斯喀特的苏丹卡布斯体育中心挑战阿曼队。

　尽管出线已经无望，但对于中国男足而言依旧重任在肩，李霄鹏接手国足帅印之后以两连败开局，尤其是大年初一客场输给近邻越南队，引发国内球迷媒体的一片讨伐之声，此番再度西征，国足最后两轮12强赛的目标底线是杜绝“崩 盘”，力争拿分，给国内球迷一个交待。

　而对于国足主帅李霄鹏而言，如果此行无法拿分，就将陷入“四连败”开局的尴尬境地，外界的压力，球迷的不满，甚至有可能在国足引发新一轮“地震”。

　 客战阿曼必须全力拿分

　按照计划，3月17日下午，中国男足将从海口乘坐包机，飞往阿联酋迪拜，球队24日将迎战首个对手沙特队，目前8轮战罢沙特队积分达到19分，领先小组第三的澳大利亚4分，在小组赛还剩下两轮的情况下，尚未能锁定一个出线名额。因此本场虽然是名义上的客场作战，但沙特肯定要全力出击，力争拿下中国队，提前一轮小组出线。

　沙特联赛是跨年度联赛，目前国内联赛正进行的如火如荼，球员的身体情况和比赛状态远超出处于联赛间歇期的中国队一筹，按照赛程，3月17-3月19日，沙特将进行第25轮联赛，随后预留出一个星期，备战与中国队的比赛。虽然是客场作战，但从沙特国内飞抵阿联酋仅需一个小时，对于当地的气候和场地条件，沙特恐怕也更为适应。平心而论，中国队拿分希望不大。

　最后一场中国队客场挑战阿曼，从过往战绩来看，阿曼应该是西亚地区中国队比较喜欢的一个对手，两队首回合比赛，中国队在占据优势的情况下，被对手1-1逼平。目前阿曼也处于处于联赛进行当中，3月12日第16轮联赛战罢，阿曼联赛将暂停20天，给国家队留出时间专心备战最后两场小组赛，4月2日联赛才会重启。

　阿曼的主场具有一定的战斗力，曾经3-1战胜越南，2-2战平澳大利亚，对阵沙特也仅一球小负。对阿曼比较不利的是，倒数第二场小组赛需要远赴越南，体能消耗还在国足之上。

　 国足面临两大重任

　对于目前的中国男足而言，虽然出线希望已经破没，但此次西征，在成绩层面依旧面临着不小的压力，业内共识是两场比赛最低目标是在阿曼身上拿到1分，避免出现四连败的情况。

　李霄鹏执掌国足教鞭以来，已经连吃两场败仗，尤其是大年初一客场1-3惨败于越南，引发舆情强烈反弹。如果此次西征依旧无法拿分，李霄鹏上任之初就将陷入“四连败”的尴尬境地。这对于这支国家队未来的建设、备战，甚至对于目前国内足坛急于推进的股份制改造，都将带来不小的影响。

　从另一个角度来讲，2023年本土亚洲杯小组赛明年6月正式开打，本赛季中超4月23日开始，到11月13日落幕，在目前的防疫政策之下，想在联赛期间为国家队安排高水平热身赛，几乎是不可能完成的任务。因而国足备战亚洲杯恐怕需要从当下着眼，提前启动，充分发挥12强赛最后两场小组赛的战术价值，为明年亚洲杯备战预热。

　在这种情况下，国足在人员准备上，就必须有所考虑，部分本届12强赛之后即将淡出国足的老将，恐怕就不应该再列入西征的名单之内，应该给当打球员留出更多的锻炼机会。

　 四连败是否会引发新一轮地震？

　种种迹象表明，国足此次西征想要拿分回家难度不小。一方面是外在的对手实力强劲，另一方面，经历了过去一年反复的封闭、拉练、拉练、封闭之后，国足将士已经出现了非常明显的心理疲劳，对于长期集训备战缺乏斗志，消极懈怠。

　另一方面，国内联赛环境受冲击比较大，很多俱乐部经营困难，不少国脚也遭遇严重欠薪，联赛转会窗口即将开始，工作合同的问题，也难免分散球员的`注意力。

　这种情绪其实在打完越南之后回到苏州封闭集训期间，已经有所体现，也引起了教练组的重视，此次海口拉练，国足提升了训练强度，一方面是为即将开始的恶战补充体能，另一方面也希望用训练来唤醒球员的斗志，提升球队的战斗欲望。但具体效果如何，还需要用实战去检验。

　一旦出现“四连败”的极端情况，势必将在国家队引发新一轮地震，李霄鹏的执教前景也将不再乐观。此前中国队主场战平澳大利亚之后，李铁因为不合时宜的“炮轰”，最终导致丢掉帅位，李霄鹏被临时征调，担任国足主帅。然而短短2个月之后，李霄鹏同样成了一盆放在火上“咕嘟”的鱼。

　在国家队的历史上，还从来没有一任主教练上任之初，即遭遇四连败开局。大年初一客场负于越南，已经在社交媒体上引发舆情海啸。如果此次西征遭遇四连败，新一届国家队教练组将背负的压力之大，可想而知。

　据名记马德兴的报道，正在紧锣密鼓地备战12强赛最后2轮比赛的国足接到了最新指示，被要求这两场比赛禁止““崩 盘””溃败。国足主帅李霄鹏的压力山大！

　据悉，有关方面已经明确要求，决不允许国足在最后两轮比赛中““崩 盘””。与其说这是一个硬要求，不如说是一条不能跨越的底线——输球不输人，球可以输，但人不能丢。

　国足1比3惨败给越南队后，国脚们毫无血性的表现引起了舆论猛烈的批评。日前，更有记者表示有国脚直言出局后的比赛已经没有了意义。

　这些没有斗志不在乎输赢的表态刷新了外界对国足的认知底线。原来我们的足球精英们就真的像被宠坏了的孩子，遭受不了一点挫折，一遇到失败就破罐摔瓶彻底放弃追求，最后一点脸面也不要了。

　这是有关方面和球迷最担心的。

　对于这个新指示，评论区球迷也是议论纷纷，不少人质疑这道“命令”的可执行性，认为国足崩不“崩 盘”，不是你要求不“崩 盘”就不“崩 盘”的。

　球迷说得不无道理，国足的实力和士气已经明显要低于沙特和阿曼队。尤其是下一轮要面对的沙特队，他们只需击败国足就确保提前晋级卡塔尔世界杯，所以届时他们将使出全部的实力和力气。这对国足来说不是好消息。

　为了更好地备战下届世界杯，有不少人建议李霄鹏大举使用更年轻的国脚，此举目前来看弊大于利。年轻国脚固然更加血气方刚，要比老国脚更有拼劲和血性，但他们的大赛经验以及默契度都是短板，盲目大换血有可能惨败给沙特队。

　在这个禁止“崩 盘”的命令下，李霄鹏应该更加不敢大举使用年轻球员。

　为了避免“崩 盘”，李霄鹏有可能在阵型使用上也更加保守，比如采用5后卫甚至6后卫，只要保住不“崩 盘”的底线，输1球是输，但输3球就不仅仅是输球了这么简单了。

　在备战期间，李霄鹏也不敢怠慢，近期国足明显加强了训练量。据悉这种高强度的训练会一直延续到本月17日左右。

　从最初的目标争取小组第三踢附加赛，到如今的不“崩 盘”，国足的成绩底线被越拉越低。陈戌源牺牲了一整年的中超联赛来豪赌世界杯，换来的却是这个，真不知道他后悔了没有？

国足遭遇信任危机，战越南难以取胜，12强赛到底该怎么踢？

国足亚洲杯对手备战情况：黎巴嫩热身赛逆转约旦，卡塔尔目标卫冕。

国足对手已经进行的热身赛中，最有参考意义的是2023年12月28日黎巴嫩对约旦的比赛。此役，主帅拉杜洛维奇主要考察参加了第一期集训的本土球员。

打了2019年亚洲杯的球员包括门将哈利利、后卫K塞恩、曼苏尔、中场海达尔、队长前锋马图克和德国归化球员希勒韦都首发出场，虽然约旦率先进球，但很快海达尔扳平比分，比赛结束前，曼苏尔绝杀取胜。

12月30日，黎巴嫩足协公布了最终的26人大名单。参加了第一阶段集训的门将杜阿西、后卫哈耶克和哈米斯、前锋克杜、巴德尔、胡里、沙欣落选。

卡塔尔在12月23日宣布集训大名单后立刻开始了集训，昨天踢了对柬埔寨的首场热身赛，并3-0击败对手。不过，热身赛前，21岁的中场塔伊里十字韧带撕裂重伤，确定无缘亚洲杯。卡塔尔新帅洛佩斯对第一阶段集训情况比较满意，同时表示目标是卫冕。

赛事安排

2024年第6届U23亚洲杯将于2024年4月15日至5月3日在卡塔尔进行。根据赛事安排，2024年U23亚洲杯同时也是巴黎奥运会预选赛，前3名将获得巴黎奥运会参赛资格，第4名将与非洲区预选赛第4名争夺一张奥运会门票。

2023年5月25日，在2024年卡塔尔U-23亚洲杯预选赛分组抽签仪式上，中国队被分入G组，同组对手有阿联酋队、印度队和马尔代夫队。预选赛11个小组的第一名和4个成绩最好的小组第二名，将携手东道主卡塔尔队亮相决赛阶段比赛。中国队将于9月在大连主场作战，争夺晋级席位。

国足国家队的近况

12强赛国足开局两连败，连续0：3输澳大利亚，0：1输日本，10月7日第三场战越南，形势并不乐观，没有退路，不容再失，球迷很难接受国足输给越南队。

中国球迷其实对国足的要求并不高，只要在比赛中能展现出拼博精神和团队作战能力，发挥出既有的技战术水平，输球赢球并没那么重要，球迷们还是看得开的。

但往往在比赛中，我们看到的是球员象一盘散沙，凝聚不起力量，形不成串连配合，看不出战术打法，攻不上去，守不回来，队员象无头苍蝇，有力没办法发出来，很快就丧失战斗力，场面极其被动，感受不到球员的拼博进取欲望，这是球迷无法接受的。

我们从澳大利亚对战越南队的进球进行分析，来看澳大利亚队攻防体系、人力效率、战术意识素养等基本战术纪律能力，再进而分析看中国队能不能做到？怎么才能做到？

从上图可以看出，越南队采用541打法，画面上可以看到越南队5个后卫、4个前卫，澳大利亚的3个前锋、3个前卫、2个后卫，澳大利亚采用433打法。该球澳大利亚主攻左路，进攻中左路形成局部优势，由左前锋、左前卫、左后卫形成3打2优势，（在局部形成人员上的优势，攻击敌方的薄弱环节，是一只成熟的球队经常运的）但此时10号中场队员头脑非常清楚，并没有盲目带球往里冲，因为他已经跑到禁区前沿肋部，没有再继续做短传配合，如果这样的话，越南队后卫和球门之间的距离会被压缩，他用中等力量往对角小禁区吊了一个球，不是大力传球，只是把球打到守门员无法够到，后卫队员的身后，便于己方高大队员争抢就行，传出球后，10后队员不是继续往前冲，而是马上横向向中路移动，等待一旦球弹出来，能第一时间阻拦，与另一名顶上来的中后卫（这个中后卫顶上去的住置恰到好处，防守效率极高，再往前就会造成中场真空，再缩向后会造成前卫线与后卫线脱节，本身缩在后面也浪费，没有人力资源效率），在禁区外形成了防守屏障，临时增加了一道防守线，使防守有了纵深，有效遏制越南队的反击，有效防止前卫线与后卫线的脱节问题，画面上未出现的2名澳大利亚队员，应该是1名中后卫和1名边后卫，其中一人盯防越南队的前锋，另一人在随时观察，准备补位防守。这样的局面非常有效，可以让防守非常稳固，又可以随时开展下一轮攻势。

而我们的踢法往往后卫线缩成一线，进攻队员又全攻进禁区，阵型脱节，谁该冲上去？攻到哪个位置？谁该退回来？退到哪？要求含糊，所以阵型没有纵深，靠球员个人发挥，没有形成整体。

上图案例中，进攻时，本方队员相互补位，临时形成2224，或者2323，进可攻，退可守，一旦敌方转入进攻，又迅速转换成2332，或者2341，再进一步调整为442、451，转入进攻时又变回433或者343或者334，这都是要根据场上瞬息万变的情况下，不断调整。

以上这样的战术变化演练是中国队目前的突出短板，必须马上补强，教练们必须清醒认识不论用哪一种阵型，场上不可能一成不变，因为対手用不停的跑动来破坏你事先设定阵型的稳定性，一定要制定明确要求来实现诸如上述442 2224 2332 2341 451 442 433 343 334阵型间的快速转换。否则会一盘散沙，12强赛后面的比赛没有办法打出水平，战胜对手！

要想做到这些，场下有教练，日常要负责训练阵型转换，队员补位配合，并制定战术纪律，进行约束，并根据临场的情况，通过换人或调整队员位置来保持场上的阵型和战术能克制敌方，场上应由队长、后腰、中后卫或者门员临时呼喊指挥调度来贯彻要求，应急处理临时情况，国足这方面有很多不足，场上没有主心骨进行呼喊串联，阵型技术平时也缺乏演练。

从国足这些年的比赛来看，平时缺乏这方面的训练，球员又不具备这样的战术素养，攻不会攻，守不会守，位置乱跑，跑动无效率，总感觉场上是混乱的，有劲使不出来。

日本队团队进攻防守体系做的非常好，全队攻防有序，节奏感强，得益于日常战术要求和战术纪律训练，其实日本队、澳大利亚队能做到，我们也一样能做到，只要训练思路对，方法对，短期一定会有很大提升，再通过10场左右的实战比赛就可以基本成型。

足球要从娃娃抓起，但我们等了二十年，一批又一批的娃娃长大，又一次又一次走入同样的怪圈。我们等不起下一批娃娃长大了，娃娃即使长大了，没有好的榜样学习，也没有用。所以我们更应该从现在抓起，从这批上场的国足队员抓起，从联赛抓起，按照足球运动规律，找准问题和短板，立即采取有效方法去解决。这是我们短期通过努力可以补强的，也有助于水平快速提升，为青少年做出很好的榜样，因为国足现在这些队员也是身经百战，基本踢球能力还是有的，只是没有相应的办法把他们捏合成整体。

澳大利亚队员的位置意识极强，已经形成了一种自觉的意识习惯，队员已经具备了这些战术素养，战术贯彻能力很强，非常值得中国队学习！

时间不多，希望国足迅速针对短板，加强战术能力训练，对战越南赢得久违的一场胜利！

直播吧12月12日讯 《足球报》发文谈到了国足的备战情况，表示国家队正式集结后率先进行军训，而在国家队备战期间，体能是始终强调的重点。

报道中表示，此次国足军训的消息传出来之后却引发了一定的舆论反响，但国家队，包括系列国字号球队的军训，以及相关的体能训练，都是国家体育总局2022到2023年度国家队冬训的主要内容。目前，射击、射箭、体操、赛艇等多个项目国家队陆续进行了军训，此前乒乓球队、羽毛球队、篮球队都进行了军训。

有关体能方面，国家体育总局竞体司下发了《关于进一步加强国家队体能工作有关事宜的通知》，要求确定本项目个性化、针对性的体能测试指标、测试方法、评价标准，制定队伍体能强化实施方案。

在体能训练方面，国家体育总局特意强调了“个性化”，中国足协也特意强调体能训练将结合足球规律，这意味着，国家队应该不会单纯进行一万米跑，或者单纯进行YOYO测试，而是在基础体能训练、力量训练的基础上，将体能训练有球化。实际上，一些对抗训练更加残酷，比如5V5的全场对抗训练，强度极大，即便是单纯的跑步，变速跑也远比枯燥的一万米跑更残酷。

《足球报》认为，考虑到目前年轻球员及青训的情况，未来国家队实力是不升反降的，在这种情况下，如果没有扎实的体能，如果斗志不能足够旺盛，国足的前景恐怕就颇为灰暗了。为了有效提升球员的主观能动性，国足在球员选择方面，除了部分兢兢业业的老将之外，也需要侧重于年轻队员的选拔，他们更有朝气，关键是，更有动力。