马拉松半马最好成绩是多少,马拉松半马跑全程是多少

1.李少壮半马最好成绩

2.1小时50分跑完半马是什么水平 半马的最好成绩是多少？

3.男子女子半程马拉松的最好成绩分别是？

4.半程马拉松最好记录是多少时间，如何跑，每段的时间是多少？

世界田联官网消息，在当地时间4日进行的伊斯坦布尔半程马拉松赛中，肯尼亚名将切普恩杰蒂奇以1小时4分2秒的成绩获得冠军，这一成绩也打破了由埃塞俄比亚选手亚沙内所保持的1小时4分31秒的世界纪录。

她赛后表示，“这结果令人惊讶，世界纪录是我梦想已久的事情，我很高兴能做到这一点。”

扩展资料

切普罗迪奇的职业生涯

切普罗迪奇2016年开始参加国际比赛。

2017年在伊斯坦布尔马拉松首秀以2小时22分36秒的成绩夺冠，当年也在伊斯坦布尔以66分19秒的成绩创造了个人半马最好成绩。

2018年伊斯坦布尔马拉松中，切普罗迪奇将个人马拉松成绩提升到了2小时18分35秒。

2019年，切普罗迪奇在迪拜马拉松中跑出了2小时17分08秒的好成绩，之后10月份在多哈世锦赛中成功夺冠，同年在伊斯坦布尔半马比赛中，她又将半马最好成绩提升到了65分30秒。

2020赛季，切普罗迪奇在新德里半马跑出了1小时05分06秒的个人半马最好成绩。

李少壮半马最好成绩

58分01秒

程马拉松纪录是58分01秒。肯尼亚选手卡姆沃罗创造的新记录。半程马拉松是二分之一马拉松，是国际上从众增长最快的赛跑项目。路程长度是21.0975公里，13.1英里。作为肯尼亚中长跑名将，26岁的卡姆沃罗曾在2015年北京田径世锦赛上获得男子10000米亚军，在半程马拉松项目上更是斩获无数荣誉，他曾先后在2014年、2016年、2018年半程马拉松世锦赛上获得冠军。

在今年9月15日进行的哥本哈根半程马拉松比赛中，参赛的男子精英选手均有不俗发挥，前6名均跑进1小时。最终，卡姆沃罗领先第二名1分15秒，以58分01秒第一个冲过终点，同时将新的半程马拉松世界纪录收入囊中。

在很多跑马者的眼中，半马不算是真正的马拉松。的确，奥运会和世界马拉松六大满贯赛事（WorldMarathonMajors）中都没有设置这个项目。但是，每个菜鸟跑者的路上，都有一个半马破2的过程。

10公里、5公里的世界纪录

男子5公里路跑世界纪录

2021年12月31日，在巴塞罗那进行的CursadelsNassos5公里比赛中，埃塞俄比亚的贝里胡·阿雷加维（BerihuAregawi）跑出12分49秒的成绩，打破了乌干达选手切普特盖（JoshuaCheptegei）在2020年2月的摩纳哥跑出了12分51秒的5公里原世界纪录。

女子5公里路跑世界纪录

2021年12月31日，巴塞罗那进行的CursadelsNassos5公里比赛上，埃塞俄比亚的女子选手埃加耶胡·塔耶（EjegayehuTaye）跑出14分19秒的新世界纪录，打破了2021年2月14日在摩纳哥5公里路跑比赛（5kHerculis）中由肯尼亚选手切普科奇（BeatriceChepkoech）创造了混合女子5公里路跑原世界纪录14分43秒。

男子10公里路跑世界纪录

2020年1月12日，在西班牙瓦伦西亚Ibercaja十公里路跑比赛，20岁的肯尼亚人基普鲁托（RhonexKipruto）跑出26分24秒，打破了乌干达人切普特盖（JoshuaCheptegei）在2019年12月1日的瓦伦西亚跑出的26分38秒的原世界纪录。

女子10公里路跑世界纪录

2021年10月3日，瑞士日内瓦路跑10公里大赛（TheGiantsGeneva10KM）中，来自巴林的卡尔卡丹·格扎赫涅（KalkidanGezahegne）以29分38秒的成绩创造了混合女子10公里路跑新的世界纪录。

1小时50分跑完半马是什么水平 半马的最好成绩是多少？

李少壮半马最好成绩是2016年扬州鉴真国际半程马拉松赛国内第一。2016年扬州马拉松的时候，跑出了1小时07分32秒，获得国内第一，并刷新了个人半程马拉松最好成绩。当然，之前在一些其他赛事中也跑过65、66分钟，但是比赛规模相对小一些。所以能在金标扬州半马跑出这个成绩更是非常好的，更能证明实力。当时跟着非洲女子选手跑，刚开始，跟着女子第二名跑，到终点时全力一拼，超过了女子第二，和第一名相差11秒完成比赛女子冠军1小时7分21秒，也是扬州半马赛会纪录。相比之前几年，近期很长一段时间的状态确实是有非常大的下滑，以前随便一跑就是67分钟、68分钟，但是现在想要跑个70分钟还是挺费劲的。

男子女子半程马拉松的最好成绩分别是？

1、1小时50分跑完半程马拉松是一般正常水平。

2、半程马拉松也就是二分之一马拉松，英文:Half Marathon，目前国际上从众增长最快的赛跑项目。路程长度是21.0975公里，或13.1英里。

3、半程马拉松的最好成绩:男子:厄立特里亚选手Zersenay Tadese于2010年3月21日在葡萄牙里斯本创造的58:23。女子:肯尼亚选手乔塞琳·杰普科西盖于2017年4月1日在布拉格创造的1:04:52。优秀专业运动员的完成时间在；60分钟--90分钟。

一般业余运动员的完成时间在；100分钟--140分钟。一般半程马拉松比赛设置完赛时间为3小时。

半程马拉松最好记录是多少时间，如何跑，每段的时间是多少？

男子女子半程马拉松的最好成绩分别是58分01秒和1小时04分02秒。

1、男子

2010年里斯本半程马拉松比赛中，塔德塞以58分23秒的成绩完赛，创造当时的世界纪录。

2018年10月28日，在瓦伦西亚半程马拉松比赛中，基普图姆以58分18秒的成绩完赛，将塔德塞保持了8年之久的半马世界纪录提高了5秒。

2019年9月15日进行的哥本哈根半程马拉松比赛中，肯尼亚选手卡姆沃罗以58分01秒的成绩夺冠，将原本的半马世界纪录提升了17秒。

2、女子

2017年4月1日，肯尼亚选手乔塞琳·杰普科西盖在布拉格创造的1:04:52。

2020年9月5日上午，在捷克布拉格半程马拉松比赛中，肯尼亚选手佩雷斯·杰普契奇尔（Peres Jepchirchir）打破了女子比赛的世界纪录，她在比赛中跑出了1小时05分34秒的成绩。

2021年4月4日，在2021伊斯坦布尔半程马拉松赛上，肯尼亚名将切普罗迪奇以1小时04分02秒夺冠，刷新了女子半马世界纪录。

扩展资料：

以下疾病患者不宜参加半程马拉松比赛：

先天性心脏病和风湿性心脏病患者；

高血压和脑血管疾病患者；

心肌炎和其它心脏病患者；

冠状动脉病患者和严重心律不齐者；

血糖过高或过少的糖尿病患者；

其他不适合运动的疾病患者。

百度百科－半程马拉松

马拉松无世界记录,因为马拉松比赛场地不同,因此只有各种赛事纪录.

1万米的世界记录是埃塞俄比亚长跑名将贝克勒(Kenenisa BEKELE)2005年8月26日在布鲁塞尔创造的，成绩是26分17秒53.

男、女：马拉松（42.195公里）、半程马拉松（21.0975公里）、10公里、5公里，全国马拉松锦标赛只设男、女马拉松（42.195公里）

半程马拉松：国际会展中心起跑→环岛路→演武大桥→鹭江道→湖滨南路→湖滨中路→湖滨北路东段（终点）