全美橄榄球FSU大学队排名,全美橄榄球

1.美式橄榄球联盟的球队组成

2.nfl是什么联赛

3.美国四大职业体育联盟

4.橄榄球的比赛规则(美国试的)

5.全美橄榄球大学队排名

美式橄榄球的历史源自于英国在19世纪中期公立学校流行的各种早期“足球类”运动，是由英式橄榄球直接演变过来的。英式橄榄球最初由英国陆军在加拿大蒙特利尔的麦基尔大学比赛时传入北美洲。第一场校际橄榄球赛于1869年11月6日，由新泽西的罗格斯大学对普林斯顿大学，比赛最后由罗格斯以6:4击败普林斯顿——尽管那场由25人互相对垒的比赛跟现代美式橄榄球没太多相像的地方。

现代美式橄榄球的型式在1874年哈佛大学对蒙特利尔麦基尔大学的三场系列赛中发展起来。麦基尔当时玩法类似英式橄榄球，而哈佛则采用较近似足球的“波士顿”式。由于没有统一的球例，所以两队轮流以自己的球例比赛，以示公平。哈佛的球员喜欢橄榄球中的带球跑动，于是于1875年说服耶鲁大学以橄榄球球例作为他们两队比赛时用的球例。1875年，耶鲁、哈佛、普林斯顿及哥伦比亚大学以橄榄球球例组成了“校际足球协会”（Intercollegiate Football Association），但得分球例则稍作改动。

1880年，耶鲁大学的教练沃尔特·坎普（Walter Camp） 引进了攻防线来取代英式橄榄球风格的并列队形，规定每方队员11人，其中后卫4人、前锋7人，有替补队员。比赛分4节，每节15分钟，第1、2节之间和第3、4节之间，各休息2分钟，第2、3节之间休息20分钟。比赛在长120码、宽160英尺的场地上进行。端线前10码处各设一球门线，两条球门线之间距离为100码，球门设于端线正中，体制与英式橄榄球相同，但是美式用球较英式略小些。比赛时，队员带球至对方球门前的得分区触地得6分；还可以再踢一次定位球，如踢出的定位球越过对方球门横木，还可以再得1分，其它情况射门均得3分；持球队员被守方挤出端线，守方得2分。

1882年，为了制止普林斯顿及耶鲁大学用“控球但不尝试得分”的拖延策略，有限进攻机会的球例被开始应用。1883年，在坎普的建议下，场上球员的数目被减至十一人，同时也规范了7人进攻线、一位四分卫、两位半卫及一位全卫的排阵。坎普后来在1925年4月在前往俄亥俄州坎顿（Canton）出席一个规则改进会议时不幸遇上车祸去世，他对改进美式橄榄球规则以及使其脱离英式色彩功不可没，被视为“美式橄榄球之父”（Father of American Football）。

在1895年9月3日，在宾夕法尼亚州的Latrobe举行了第一场职业美式足球赛，由 Latrobe YMCA对Jeannette Athletic Club。结果由Latrobe以12:0胜出。

到了1890年代，连环进攻阵式（interlocking formation），比如“飞翔楔子”（flying wedge），以及队友把控球的球员强行向前拖动都令到橄榄球比赛变得非常危险。尽管采取了对此类阵式的限制以及推行了其它的预防措施，在1905年仍有19位球员于比赛中受伤死亡，达到了历史纪录。当时的美国总统西奥多·罗斯福为了迫使大学重视他对比赛安全性的忧虑，甚至威胁如果没有改善就会迫令国会立法将橄榄球定为联邦罪行加以取缔。 1906年，两个原为对立的组织——校际规则委员会（Intercollegiate Rules Committee）及校际体育协会（Intercollegiate Athletic Association）——在纽约会面，最终同意几项令美式足球更安全的新球例，包括在攻防线之间设置中立区，以及每队都要有至少7名球员于攻防线列阵，但最重要的改革首推将向前抛传合法化。这球例在当时是极具争议性的，而且被纯粹派们所嘲讽。为了令球员们于比赛时较为分散，坎普提议把球场扩阔；但与会的哈佛大学代表指他们新建成的哈佛球场没有扩建的空间，因此采用了抛传提议。这球例亦建立了美式足球跟其它同由橄榄球演变出来的足球类运动的分别之处。

1910年，在更多的死亡个案后，连环进攻阵式被禁止了。1912年，达阵的得分增至六分，以及每次控球加入第四次进攻机会。此时，比赛已改革到现代的模样了。

美国大专院校橄榄球运动开展早，人才辈出。1876年，哈佛、耶鲁、普林斯顿和哥伦比亚四所大学组成了美国第一个大专院校橄榄球联盟。美国六百多所大专院校橄榄球队分属60个橄榄球联盟，其中最重要的管理组织就是全国大学体育总会（National Collegiate Athletic Association，简称NCAA）。

1920年，美国职业橄榄球协会（American Professional Football Association，简称APFA）于俄亥俄州坎顿的一家Hupmobile汽车代理商成立,传奇运动员吉姆·索普（Jim Thorpe）当选为总裁。这个拥有11支球队的组织，除了一支球队以外都在中西部，最初并不太像是一个联盟，而比较像是一个互不挖角的协定。在早期，APFA的会员继续与非APFA的会员球队比赛。1921年，APFA开始列出官方排名，并在翌年改名为国家橄榄球联盟（National Football League，简称NFL）。然而，当时的NFL很难称为一个大型联盟，球队频繁进出，并且表演狗秀，直到前大学明星开始加入，职业比赛才慢慢变得越来越受欢迎。到了1934年，所有小市场球队都搬到了大城市。NFL受欢迎程度增加的另一个因素是由于1933年开始建立的年度冠军赛。

在第二次世界大战结束前，职业美式橄榄球开始与大学比赛竞争球迷的注意力。丁字阵型的广泛使用产生的快节奏和高比分吸引了许多球迷。在1945年，克里夫兰公羊队（Cleveland Rams）成为西海岸第一个大联盟运动球队。1950年，NFL从（现已不存在的）全美橄榄球联会（All-America Football Conference，简称AAFC）接收3支球队，扩充为13支球队。在1950年代，职业美式橄榄球终于获得大联盟运动的地位。NFL拥抱电视转播，给全美国人机会去追随明星。1958年在纽约市的NFL冠军赛让Unitas和他的巴尔的摩小马队队友变成全国知名人物。

职业橄榄球在1960年代中期成长快速，在某些调查中超越棒球成为美国最喜欢观赏的运动。因为NFL无法提供机会让许多人欢迎程度的成长中获得利益，于是一个与其竞争的联盟——美国橄榄球联盟（American Football League，简称AFL）于1960年成立。AFL引入了一些NFL没有的特色，像是wider-open传球进攻、球员于球衣上绣上名字、一个官方时钟让观众知道比赛剩余时间（NFL使用裁判的表来计算时间，并且周期性的宣布时间）。新联盟同时也在球队间建立转播权利金分享和有线电视网广播比赛惯例后，解决财政问题。

NFL和AFL之间的竞争在1966年达到高潮，双方都不断抬价用高薪挖掘大学联盟中的优秀球员，持续对立所导致昂贵付出开始让双方都难以应付。1966年6月8日，两联盟达成协议宣布合并计划，组成一个拥有24只球队的新联盟，原AFL的九支球队加上NFL的三支球队组成新联盟中的美国橄榄球联会（American Football Conference，简称AFC），而剩下的NFL球队变成了国家橄榄球联会（National Football Conference，简称NFC）。1967年，第一届AFL-NFL冠军赛（后世称为第一届“超级碗”，Super Bowl Ⅰ）在洛杉矶举行，NFL冠军绿湾包装工队以35比10大胜AFL冠军堪萨斯城酋长队。1970年，新联盟的合并程序在终于通过政府批准全部完成，并保留了NFL的名字，举办了四年的AFL-NFL冠军赛也正式改名为“超级碗”。

在1970和1980年代，NFL强化了它“美国顶尖观众运动”的地位和美国文化里的重要角色。《周一晚橄榄球》（Monday Night Football）于1970年首次开播，因其混合运动娱乐带来高收视率。NFL也在1970年代末改变规则以保证许多传球的快节奏比赛以吸引非死忠球迷。NFL赛季比其他北美职业体育联赛要短亦是其吸引因素，它每次都是一场过，胜者可以赢得全部，输家亦没有第二回合的机会去复仇。而每场都是城市间或州际间对战，比赛充满着你死我活的气氛，同区的世仇对决更使这种气氛推上顶点。美国人视自己城市的球队如该市的“军队”，居民对NFL的热情态度可以由场馆座无虚席可以见得，每场比赛均能使过几万人的场馆满座，这绝对是其余三个联赛望尘莫及的成就。

1980年代早期的合众国橄榄球联盟（United States Football League，简称USFL）的成立是于合并后时期内对NFL的最大挑战。USFL是个拥有著名球员和全国性转播合约的财政稳定竞争者，然而却在赚钱上失败并在三年后倒闭。

近几年来，NFL扩充至新的市场和商业冒险。1986年，联盟开始进行一系列的季前表演赛，称为美国杯，于美国之外的国际地点举行。在1991年，联盟成立美式橄榄球世界联盟，即为现今的欧洲美式橄榄球联盟。NFL在2005年于墨西哥市进行例行赛，打算在其他国家继续进行这样的比赛。在2003年，NFL创办自己的有线电视频道——NFL电视网（NFL Network）。

美式橄榄球联盟的球队组成

美国国家橄榄球联盟（National Football League，简称NFL）现有32支队伍。他们有时候也被称为特权会员队 （franchise），因为他们都是私人投资、按照公司模式运作。NFL是美国最著名的职业橄榄球联盟，所以也拥有最多球迷。其他联盟也试图和NFL竞争，但都没能像NFL那样获得这么大的支持，拥有这么多的球迷。

NFL把每支球队按所属联合会和分赛区分组。竞逐NFL的32支球队被划分成两大联合会：美国橄榄球联合会（American Football Conference ,简称AFC）和国家橄榄球联合会（National Football Conference ，简称NFC）。每个联合会有16支队伍，又分成4个分赛区：东部、南部、西部和北部。每个分赛区有4支队伍。

美国橄榄球联合会（American Football Conference ,简称AFC)

东部

Buffalo Bills水牛城比尔队

Miami Dolphins迈阿密海豚

New England Patriots新英格兰爱国者

New York Jets纽约喷气机

南部

Houston Texans休斯顿德克萨斯人

Indianapolis Colts印第安那小马

Jacksonville Jaguars杰克逊维尔美洲虎

Tennessee Titans田纳西巨神

西部

Denver Broncos丹佛野马

Kansas City Chiefs堪萨斯城酋长

Oakland Raiders奥克兰袭击者

San Diego Chargers 圣地亚哥电光

北部

Baltimore Ravens巴尔的摩乌鸦

Cincinnati Bengals辛辛纳提孟加拉虎

Cleveland Browns克利夫兰布朗

Pittsburgh Steelers匹兹堡钢人

国家橄榄球联合会（National Football Conference，简称NFC)

东部

Dallas Cowboys达拉斯牛仔

New York Giants纽约巨人

Philadelphia Eagles费城老鹰

Washington Redskins华盛顿红皮肤

南部

Atlanta Falcons亚特兰大猎鹰

Carolina Panthers卡罗莱纳黑豹

New Orleans Saints新奥尔良圣徒

Tampa Bay Buccaneers坦帕湾海盗

西部

Arizona Cardinals亚利桑那红雀

San Francisco 49ers旧金山49人

Seattle Seahawks西雅图海鹰

St. Louis Rams圣路易斯公羊

北部

Chicago Bears芝加哥熊

Detroit Lions底特律雄狮

Green Bay Packers绿湾包装工

Minnesota Vikings明尼苏达维京人

nfl是什么联赛

美国国家橄榄球联盟（National Football League，简称NFL）是世界最大的职业美式橄榄球联盟，也是世界最具商业价值的体育联盟。 在美国，这是一项极具 号召力的运动，你可以不知道，罗纳尔多、齐达内、梅西、C罗，但你不能不知道吉恩·华盛顿、Brett Favre、Tom Brady、Steve Smith、T.O、Randy Moss，狂热的球迷常常是赛前赛后的焦点。联盟共有32支球队，因为他们都是私人投资、按照公司模式运作，所以也被称为特权会员队 （Franchise）。NFL是美国最著名的职业橄榄球联盟，所以也拥有最多球迷，其他联盟也试图和NFL竞争，但都没能像NFL那样获得这么大的支持，拥有这么多的球迷。

NFL共有32支球队。每支球队在例行赛拥有53名选手。不同于美国职业棒球联盟（MLB）、国家篮球联盟（NBA）和国家冰球联盟（NHL），联盟在加拿大并没有队伍，因为加拿大本身拥有加拿大式橄榄球联盟（Canadian Football League）。

大部分的美国大城市都有一支球队，除了第二大城加州洛杉矶，及德州圣安东尼奥，在城内和大都会区都设有一支球队。NFL仍尝试着说服洛杉矶地区政府提供经费将一支球队移往洛城大都会区。华盛顿红人是目前美国职业运动中最赚钱的，总市值约14亿美元。

美国橄榄球联合会（American Football Conference），简称美联（AFC），前身是在1960年代与NFL激烈竞争的美国橄榄球联盟（American Football League，简称AFL，因为之前历史上先后曾有过三个同名的联盟，也称AFL Ⅳ），全盛时期有10支球队。在1966年6月8日两大联盟宣布和解并签署合并条约成为现今的NFL，起初四年仍然以独立互不干涉的模式运营，直到1970年才正式统一管理标准，AFL放弃了原来的名号，改为AFC。

东部（AFC East） 布法罗比尔队（Buffalo Bills） 迈阿密海豚队（Miami Dolphins） 新英格兰爱国者队（New England Patriots） 纽约喷气机队（New York Jets） 南部（AFC South） 休斯顿德州人队（Houston Texans） 印第安纳波利斯小马队（Indianapolis Colts） 杰克逊维尔美洲虎队（Jacksonville Jaguars） 田纳西泰坦队（Tennessee Titans） 西部（AFC West） 丹佛野马队（Denver Broncos） 堪萨斯城酋长队（Kansas City Chiefs） 奥克兰突袭者队（Oakland Raiders） 圣迭戈闪电队（San Diego Chargers） 北部（AFC North） 巴尔的摩乌鸦队（Baltimore Ravens） 辛辛纳提猛虎队（Cincinnati Bengals） 克利夫兰布朗队（Cleveland Browns） 匹兹堡钢人队（Pittsburgh Steelers）

国家橄榄球联合会（National Football Conference），简称国联（NFC），是现今NFL的前身。1920年美国职业橄榄球协会（American Professional Football Association，简称APFA）成立，1923年更名为国家橄榄球联盟（NFL）。从1926年开始，NFL先后面对了全美橄榄球联合会（All-American Football Conference，简称AAFC）和先后四次的美国橄榄球联盟（AFL）的竞争挑战，其中以1960年代与第四任AFL的竞争最为激烈，在1969年时有16支球队。1966年NFL和AFL两大联盟决定商讨合并，在起初四年仍然采用独立运营的方式，但是联盟各自的冠军会在赛季年度最后交锋进行总决赛，这也开启了日后每年超级碗的传统。1970年，两大联盟的合并正式完成，开始统一运营标准，合并后的总联盟沿用了NFL的名号，原来的AFL接受了三支NFL球队后变成了AFC，而原来的NFL则改名为NFC。

东部（NFC East） 达拉斯牛仔队（Dallas Cowboys） 纽约巨人队（New York Giants） 费城老鹰队（Philadelphia Eagles） 华盛顿红皮队（Washington Redskins） 南部（NFC South） 亚特兰大猎鹰队（Atlanta Falcons） 卡罗莱纳黑豹队（Carolina Panthers） 新奥尔良圣徒队（New Orleans Saints） 坦帕湾海盗队（Tampa Bay Buccaneers） 西部（NFC West） 亚利桑那红雀队（Arizona Cardinals） 旧金山49人队（San Francisco 49ers） 西雅图海鹰队（Seattle Seahawks） 圣路易斯公羊队（St. Louis Rams） 北部（NFC North） 芝加哥熊队（Chicago Bears） 底特律雄狮队（Detroit Lions） 绿湾包装工队（Green Bay Packers） 明尼苏达维京人队（Minnesota Vikings）

美国四大职业体育联盟

NFL是美式橄榄球最高级别的体育联赛，每年的超级碗是美国现今最受欢迎的体育赛事。

美式橄榄球联盟是指美国国家橄榄球联盟（National Football League，简称NFL）是北美四大职业体育运动联盟之首，世界上最大的职业美式橄榄球联盟，也是世界上最具商业价值的体育联盟。

联盟最早在1920年以美国职业美式橄榄球协会（American Professional Football Association）的名义成立，后来在1922年1月28日改名为美国国家橄榄球联盟。

美国国家橄榄球联盟由32支来自美国不同地区和城市的球队组成，分为美国橄榄球联合会（AFC）和国家橄榄球联合会（NFC）两个联会。每个联会由东西南北四个分区组成，每个分区有四支球队。

每年的赛事分为季前（Preseason）、常规季（Regular Season）和季后（Playoff）三个时间段。季前赛共四周，作为常规赛的热身。常规赛季由每年9月初美国劳动节后的第一周开始，每支球队在9月至12月共17周的时间内打满16场比赛（通常在周四、周日或周一比赛）。

常规赛季结束后，每个联会会有七支球队进入季后赛，分别是各分区的四个冠军，和剩余球队中战绩最好的三支“外卡”（Wild Card）队伍。经过三轮淘汰赛。

两个联会各自的冠军会在预先决定好球场的超级碗（Super Bowl）比赛中相遇，争夺总冠军杯——文斯·隆巴迪杯（Vince Lombardi Trophy）。超级碗结束一周后，两联会挑选出来的年度最佳选手将参加职业碗（Pro Bowl）——一个在夏威夷举行的明星赛。

超级碗

超级碗（Super Bowl）是NFL职业橄榄球大联盟的年度冠军赛，胜者被称为“世界冠军”。超级碗一般在每年1月最后一个或2月第一个星期天举行，那一天称为超级碗星期天（Super Bowl Sunday）。

超级碗是比赛的名称，其奖杯名称为文斯·隆巴迪杯（Vince Lombardi Trophy）。参与决赛球队为该年度赛季的AFC以及NFC各自的联会冠军。

超级碗多年来都是全美收视率最高的电视节目，并逐渐成为一个非官方的全国性节日。另外，超级碗星期天是美国年度单日食品消耗量第二高的日子，仅次于感恩节。

橄榄球的比赛规则(美国试的)

美国四大职业体育联盟是美国美式橄榄球大联盟、美国职业棒球大联盟、美国男子职业篮球联赛、美国冰上曲棍球联盟。

1、美国美式橄榄球大联盟

北美四大职业体育运动联盟之首，世界上最大的职业美式橄榄球联盟，也是世界上最具商业价值的体育联盟。

2、美国职业棒球大联盟

北美地区最高水平的职业棒球联赛，也是传统以来被誉为美国国球的职业运动赛事。

3、美国男子职业篮球联赛

于1946年6月6日在纽约成立，是由北美三十支队伍组成的男子职业篮球联盟，美国四大职业体育联盟之一，是世界上水平最高的篮球赛事。

4、美国冰上曲棍球联盟

北美最大的的职业冰球赛事，也是目前世界上最高水平的职业冰球联赛。

美国美式橄榄球大联盟背景简介

联盟最早在1920年5月以美国职业橄榄球协会（American Professional Football Association）的名义成立，后来在1922年1月28日改名为国家橄榄球联盟。NFL职业橄榄球联盟由32支来自美国不同地区和城市的球队组成，分为美国橄榄球联会（AFC）和国家橄榄球联会（NFC）两个联会。每个联会由东西南北四个分区组成，每个分区有四支球队和附属球员。

每年的赛事分为季前赛（Preseason）、常规赛（Regular Season）和季后赛（Playoff）三个时间段。季前赛共四周，作为常规赛的热身，每支球队在常规赛期间只会打16场比赛，2021年增至17场。

以上内容参考：百度百科-美国国家橄榄球联盟

全美橄榄球大学队排名

1) 基本目标：

美式橄榄球比赛在两只最多53人（NFL规则）的队伍间进行，双方分别派出11名队员上场比赛，并可以随时更换场上部分或全部的球员。拿到控球权的一方是进攻方，目标是尽可能将球向对方阵地推进，争取越过得分线进入对方端区得分。进攻的方法有两种，球员带球向前跑阵（冲球，Rushing）或将球向前抛传（传球，Passing）。防守方的目的则是尽可能阻止对方进攻得分，并迫使其丧失控球权。如果进攻一方得分成功或丧失控球权，双方队伍互换攻防，比赛就这样轮流攻防的进行下去，直到四节比赛时间结束。

2) 比赛时间：

标准的美式橄榄球比赛分为四节，每节15分钟，第一、二节称为上半场，第三、四节称为下半场，上下半场之间有12分钟（大学赛20分钟）的中场休息。下半场开始时，将和比赛开始时一样重新开球。上半场的第一节结束时和下半场的第三节结束时各有两分钟休息时间，双方队员交换场地，原来拥有球权的一方将在交换场地后继续进攻。进攻方在每次进攻结束后，必须在40秒时间内重新开始下次进攻，否则将受罚。除了交换控球权，比赛时钟在以下几种情况下暂停：传球失败、球员持球出界、裁判吹哨处罚犯规、教练要求暂停（只有三次）。当裁判重新将球放到启球处让双方开始进攻时，比赛时钟开始继续记时。

3) 比赛开球：

比赛以开球（kickoff）开始。防守方的开球手将球放在本方30码线的球座上，然后将球踢向进攻方。进攻方的回攻手接住球后将尽量向前推进，直到被防守方阻截。进攻方然后从球被阻截处开始一轮进攻。如果回攻手在本方端区内接住对方的开球，他有两个选择：要么持球冲出端区，向对方场地跑阵，直到被拦截为止；要么持球后以膝盖触地表示触回（touchback），也就是停球信号，那么球将放在进攻方的20码线处由攻方开始第一轮进攻。

4) 得分方式：

1、达阵（touchdown，简写TD），得6分。当球员持球跑进对方端区，或在对方端区内接到传球（前提是接球时脚必须有接触地面的过程，并且落地之前没有掉球或被擒抱推出端区），便是达阵。英文“touchdown”的本意是“触地”，源于英式橄榄球（必须在得分区内持球时球体触地才算得分有效），但是美式橄榄球并没有“必须要触地”的规则，只要持球时球体穿过端区上方就可以了。而NFL规则中，只要球体的任何一部分，无论多少，进入了端区内就可以形成达阵。此外，球体接触端区四角的任何一个标柱也算是达阵，前提是接触前持球者没有被擒抱倒地。达阵之后，得分一队获一次尝试附加分（extra point，或称转换分conversion）的机会。球会放在对方的3码线（NFL是2码线）上。得分队可选择把球踢进球门内，加1分，称为达阵后加分（point after touchdown，简称PAT）；或以跑、传等方法再达阵一次，得2分转换（2-point conversion）。在大学赛及职业赛中，多数都是以射门加1分。职业赛射入加1分的成功率为94%，大学联赛亦有93.8%，而加2分的成功率只有43%左右。如果防守方成功阻止加2分，并且把球抢到手并且成功反攻达阵，可得2分（不适用于NFL）。

2、射门（field goal, 简写FG），得3分。方法是把球踢过球门横杆之上及两条门柱之间，如果球击中了门柱弹回则会被判射门失败。射门时球必须先着地，通常是由置球手（Holder）负责把球直立着按在地上，然后由踢球手（Placekicker）起脚将球射出，称为定位球（placed kick）。另一种很不常见的方法是由踢球手用正常直踢的手法将球扔下，但是出脚稍微延迟，在球刚刚触地弹起的一霎那间将球踢出，称为落地球（drop kick）。通常当进攻方比较接近得分线但又难以在第四攻结束前推进足够的码数，或者时间紧迫来不及用其他方式得分时，就会选择射门。高中比赛如果射门失败就要丧失控球权给防守方，但大学赛如果不是第四档进攻的话就仍可以继续保持控球权。

3、安防（safety，俗称“自杀球”），得2分。当进攻一方被迫后退至己方的端区，然后被擒抱或掉球时，防守一方得2分。某些进攻方在己方端区内的犯规也会被判防守方得安防分。

5) 犯规：

当有违反规则或扰乱比赛公平秩序的情况发生，裁判会在犯规地点附近扔小黄旗。大部分的判罚是把球向犯规方的端区移动一定的码数，如果防守方被罚退后的码数足够进攻方需要的码数，进攻方会自动获得新的首攻。在比赛停止后，没有犯规的一方有权选择接受判罚或接受当时的的比赛结果。举例来说，防守方越位或是提前移动，但是进攻方在此档进攻中成功推进了8码，那么进攻方可以选择接受判罚，即获得5码并重新进行第一档进攻（还需推进5码）；或者选择接受比赛结果放弃判罚进行下次进攻（还需推进2码）。

常见的犯规有：

1、违规先动（false start）：进攻方除线后平行移动的一名球员外，有人在发球前移动。处罚：退后5码。

2、越位（offside）：在发球前队员越过了球的位置，比如接触对方队员、越入中立区。处罚：退后5码。

3、拉人（holding）：不公平地使用拉扯球衣、勾人或铲人的方式妨碍对方球员正常行动。如果进攻方犯规或刚好攻防转换，罚退后10码；如果防守方犯规，罚退后5码和对方自动获得新的首攻。

4、干扰传球（pass interference）：当球传出后，防守队员用推、勾、拉或击倒进攻方接球手；或进攻方接球手用同样的方式对付防守方队员以避免对方得球。如果防守方犯规，进攻方可以选择接受犯规或拒绝犯规，若攻方选择接受，由开球线起计前进15码并自动重新获得四次进攻；若攻方拒绝（通常攻方在上一个交锋成功推进十五码之上，超过处罚的码数），亦可由犯规地点重新发球，并同样获得四次新的进攻权。如果进攻方犯规，退后5码。如果在传球前有队员有类似犯规会被判“拉人”或“非法接触”。

5、个人犯规（personal foul）：原因包六个项目：粗暴冲击传球者、粗暴冲击踢球员、粗暴冲击置球员、拉扯对方面罩、弯身用头盔顶冲对方、在阻挡对方射门后畜意飞身跳压在对方身上（但若守方已在己方的一码线不会被计算在犯规）。受处罚的一方退后15码，如果是防守方犯规则对方挺进15码并自动获得首攻。

6、拖延比赛（delay of game）：进攻方在40秒交锋定时器数至零时仍未发球。处罚四分卫，后退5码。

7、非法向前传球（illegal forward pass）：进攻方在攻防线之前的位置向前传球。后退5码，并消耗一档。

8、非法阵式（illegal formation）：进攻方攻防线上少于七人列阵。

9、场上人数过多（too many men on the field）：任何一方在发球时超过11人上场均会被罚，后退5码。（注意：任何一方在交锋时少于10人都是合法。比如在2007年季赛中华盛顿红皮队为了纪念在家中被抢劫杀害的后卫尚恩·泰勒，特意在他死后的那周客场对战水牛城比尔队的比赛上，防守以十人列阵。）

10、非法变阵（illegal shift）：进攻方的球员可以在交锋发球前改变站位，但只限列阵于攻防线后的球员，并且每次只限一人，攻方要在队友停下来后再可以进行易位，其他球员或者非法球员易位会变被处分5码。防守方则不在此限。

11、非法接球员前冲（illegal man downfield）：攻方的合法接球员是指站于锋线最外的两员及所有卫员（发球线以后的球员）；攻方在传球攻击时有上述球员以外的球员越过发球线都会被视为犯规，后退5码。

12、缺乏体育精神（unsportsmanlike conduct）：处罚的原因有很多种，会由主裁判决定。常见的有：蓄意撞击裁判、言语上辱骂裁判、故意延长得分后的庆祝、连续使用暂停冻结对方踢球员（守方连续在踢球员踢球前叫两次暂停，以冻结对方并增加心理压力）等等。

1.克莱姆森大学（Clemson University）

2.阿拉巴马大学（University of Alabama）、

3.俄亥俄州立大学（Ohio State University）

4.佐治亚大学（University of Georgia）

5.俄克拉荷马大学（University of Oklahoma）

6.密歇根大学（University of Michigan）

7. 路易斯安那州立大学（Louisiana State University）

8.佛罗里达大学（University of Florida）

9.德克萨斯大学（ The University of Texas at Austin）

10.圣母大学（University of Notre Dame）