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游泳考级的标准,游泳运动员考级标准
tamoadmin 2024-05-31 人已围观
简介1.游泳的等级划分?2.少儿游泳考级标准国家游泳运动员等级标准介绍如下:拿游泳项目来说,最高等级是国际游泳健将、稍差一些的是运动健将,紧接着是一级、二级、三级运动员,总共5个等级。不同等级的划分标准,是运动员在具体项目中取得的成绩,下面以50米池情况下,男女50米、100米、200米自由泳作为例子。1、男子50米自由泳运动员的等级划分男子50米自由泳运动员想成为成绩达到22秒54,就可以获评为国际
1.游泳的等级划分?
2.少儿游泳考级标准
国家游泳运动员等级标准介绍如下:
拿游泳项目来说,最高等级是国际游泳健将、稍差一些的是运动健将,紧接着是一级、二级、三级运动员,总共5个等级。不同等级的划分标准,是运动员在具体项目中取得的成绩,下面以50米池情况下,男女50米、100米、200米自由泳作为例子。
1、男子50米自由泳运动员的等级划分
男子50米自由泳运动员想成为成绩达到22秒54,就可以获评为国际游泳健将;达到23秒50,就可以获评为运动健将;一级、二级和三级运动员的对应成绩分别为24秒50、27秒50和34秒50。
2、女子50米自由泳运动员的等级划分
女子50米自由泳成绩达到25秒52,就可以获评为国际游泳健将;达到26秒45,就可以获评为运动健将;一级、二级和三级运动员的对应成绩分别为27秒20、31秒50和38秒50。
3、男子100米自由泳运动员的等级划分
男子100米自由泳成绩达到49秒66,就可以获评为国际游泳健将;达到52秒31,就可以获评为运动健将;一级、二级和三级运动员的对应成绩分别为55秒50、1分05秒00和1分22秒00。
4、女子100米自由泳运动员的等级划分
女子100米自由泳成绩达到55秒41,就可以获评为国际游泳健将;达到57秒44,就可以获评为运动健将;一级、二级和三级运动员的对应成绩分别为1分02秒50、1分13秒00和1分34秒00。
5、男子200米自由泳运动员的等级划分
男子200米自由泳成绩达到1分49秒36,就可以获评为国际游泳健将;达到1分53秒41,就可以获评为运动健将;一级、二级和三级运动员的对应成绩分别为2分03秒00、2分23秒00和2分56秒00。
6、女子200米自由泳运动员的等级划分
女子200米自由泳成绩达到2分00秒50,就可以获评为国际游泳健将;达到2分04秒27,就可以获评为运动健将;一级、二级和三级运动员的对应成绩分别为2分15秒00、2分39秒00和3分23秒00。
游泳的等级划分?
《游泳锻炼标准》的项目设置采用达时项目和达距项目两种。
(一)达时项目:采用一种泳姿在规定时间内游完规定距离,即可确定相应达标等级。
(二)达距项目:采用一种泳姿在规定距离内游完全程,即可确定相应达标等级。
等级设置:在小学生、中学生、成人女子、成人男子四类人群均设五个等级:一级、二级、三级、四级、五级。
(一)小学生、中学生
五级、四级:不限泳姿连续游完规定距离。
二级、三级:采用一种泳姿在规定时间内连续游完规定距离。
一级:除混合泳项目外,其它项目均采用一种泳姿在规定时间内连续游完规定距离。
(二)成人女子、成人男子
五级:不限泳姿在规定时间内连续游完规定距离。
二级、三级、四级:采用一种泳姿在规定时间内连续游完规定距离。
一级:除混合泳项目外,其它项目均采用一种泳姿在规定时间内连续游完规定距离。
(三)达到《游泳锻炼标准》者,可授予相应等级标准证书、证章。
少儿游泳考级标准
游泳的等级划分为:三级、二级、一级、健将、国际健将。
国际级运动健将,必须是全国运动会、全国城市运动会(含短池)及以上级别正式比赛中达到成绩标准者;
运动健将:除以上比赛外,还包括在游泳运动管理中心举办的全国性比赛中达到成绩标准者;
一级运动员:省区市及以上级别正式比赛中达到成绩标准者;
二级和三级运动员:地市级及以上级正式比赛中达到成绩标准者。
随着游泳运动的发展,游泳被分为实用游泳和竞技游泳两大类。实用游泳又分为侧泳、潜泳、反蛙泳、踩水、救护等;竞技游泳分为蛙泳、爬泳、仰泳、蝶泳、自由泳。
扩展资料:
1、实用游泳
军事上、生产上、生存技能上、生活服务上实用价值较大的游泳方式称为实用游泳。如爬泳(自由泳)、蛙泳、侧泳、潜泳、踩水(立泳)、水上救护、武装泅渡、反蛙泳(仰泳)和狗刨。但也有各式各样的花样游泳,这对人的肺活量挑战极高。
2、竞技游泳
竞技游泳是指有特定技术要求,按游泳竞赛规则规定进行竞赛的游泳项目。游泳从第一届奥运会(1896年)就列入了奥运会正式项目。
它可以分为在游泳池比赛和在公开水域比赛两大类。如自由泳、蛙泳、仰泳、蝶泳(又称海豚泳)和由这四种游泳组成的个人混合游泳,以及接力游泳比赛游泳。竞技游泳主要是以速度来决定名次的游泳,是根据国家的游泳竞赛规则进行的,称为竞技游泳。
竞技游泳源于英国及澳大利亚,后来传入其他国家,十九世纪中期至二十世纪初,世界各国的游泳比赛开始普遍起来,游泳总会亦相继成立。英国业余游泳总会(前身为都会游泳总会)于1869年成立,是第一个成立的国家游泳总会。
3、花样游泳
花样游泳也称为“艺术游泳”。是集舞蹈、体操、游泳等项目于一体的竞技体育项目,对运动的身材、泳装、头饰、音乐及动作,编排都有很高的要求。它分为单人、双人、集体的比赛项目。
它通过运动员的肢体在水面上的运动配合音乐,展现出各种优美动作和各种造型的艺术性,大给群众美好的享受,故有“水上芭蕾”美誉之称。
百度百科-游泳
少儿游泳考级标准如下:
1.自由泳:一级50米自由泳需要在一分三十秒内完成了;二级完成时间为1分50秒;三级为2分10秒。
2.蛙泳:一级需要在1分40秒内完成50米独立游泳;二级需要将时间控制在2分钟;三级则需要控制在2分20秒。
3.仰泳:一级50米完成时间在一分40秒之内;二级在2分钟以内;三级在2分20秒之内。
少儿游泳的好处如下:
1.增强体质
游泳属于一种常见的有氧运动,在游泳的过程中,可以加速身体各器官功能的改善和提高,而且也能够锻炼肌肉、韧带的弹性和伸展能力,从而能够增强个人的体质以及免疫能力,在一定程度上也能够增强少儿的协调能力及平衡感。
2.减肥
在运动的时候也会伴随身体的能量消耗以及脂肪燃烧,长期坚持下去可能会达到减肥的效果,但同时还需要控制好饮食,尽量以清淡为主。
3.增强心肺功能
在游泳的时候也会伴随身体的血液循环加快,而且心跳和呼吸也是加快的,能够增加肺活量以及心肌的收缩能力,从而增强少儿的心肺功能。
4.有助于长高
儿童在游泳的时候,为了游动起来必须要充分活动四肢,才能抵抗水力,而正处于发育时期儿童骨骼还没有定型,这种锻炼正好能让身体得到充分的发育。此外游泳还可以矫正身体的不良姿势,避免驼背等情况的发生。
5.有助于消化
游泳非常耗体力,这样肠胃的蠕动速度也会加快,这就会令孩子胃口大开。同时为了弥补游泳时消耗的体能,生长激素的分泌会增多,消化系统也会得到增强以确保养分的吸收,这样儿童就会长得更快更高了。
6.让宝宝更聪明
游泳的动作都是靠大脑指挥完成的,在游泳的过程中,大脑也受到了相应的锻炼。这种锻炼不仅让儿童的大脑对外界的反应能力提高,还能促进智力发育。此外游泳还有利于儿童潜能和情商的提升。