气排球场地画线方法,健身气排球场地的画法

1.黄石春节免费健身房列表及****

2.老年气排球网高男女分别是多少米!求大神帮助

3.8月大连博物馆美术馆及体育馆等场馆预约限流信息汇总

目前大连很多场馆都需要提前预约。下面是一些相关的公告。如果近期打算去这些场馆，一定要按照相关规定，不然进不去。

大连市游泳馆暑期培训停课延期及场馆限流的通知

亲爱的健身市民朋友们：

鉴于近期全国多地出现delta变异感染病例，根据当前疫情防控工作的通知要求，为确保全体健身市民的生命安全和身体健康，避免因人群聚集造成聚集性疫情，我馆将暂停暑期集训(游泳集训、篮球集训)，并推迟至2021年8月6日开馆。具体恢复时间另行通知。请密切关注我们的微信微信官方账号。

如需退还暑期培训班费用，请拨打：0411-84800880、8480119-818；年度游泳卡可以停办，第二张卡可以按期延期。

日常运营方面，我馆限流对外开放，分时段预约。市民日接待量不超过日最高接待量的25%，限流等候人员需在室外等候。健身市民可提前一天拨打84800880、84801119-818预约。电话预约时间为上午9点至晚上20点。具体开放时间如下：

周二至周五：13:30-21:00(三个时段限制入场)

13:30-16:0016:00-18:3018:30-20:30

周六和周日：10:00-21:00(分四个时段限制入场)

10:00-12:3012:30-15:0015:00-17:3017:30-20:00

注意：预约期开始时间30分钟后，预约无效。

在此期间，大连游泳馆将按照疫情防控指南要求(如老人手机不支持扫码，请凭登记入场)，严格落实体温检测、戴口罩、通风消毒、查验“健康通行证”等常态化防控措施，并及时提醒到场人员戴口罩，保持安全距离，不要扎堆或聚集。当疫情好转时，我期待再次见到所有的学生和家长。感谢大家对疫情防控的理解和支持！

电话：0411-84800880、8480119-818(请在场馆开放时间内拨打)

大连游泳馆

2021年8月6日

大连市民健身中心

运动温馨提示

亲爱的公民和朋友们：

半个月来，境外输入引起的本地聚集性疫情已先后波及15个省、35个市。我市疫情虽在前期得到发现和控制，但目前已基本得到遏制。但是，为了让大家来大连市民健身中心锻炼更加安全有序，市民健身中心特别给大家以下提示：

一.开放时间

自2021年8月6日(健身班、瑜伽班)、8月7日(球类)起，大连市民健身中心取9:00-21:00分区域、分阶段预约服务，限流、限开放。

第二，开放区域

所有球类运动都在场外进行。羽毛球(跨场运动，每场最多4人)；乒乓球(跨场运动，每场最多2人)；篮球(半场预留，最多5人的半场篮球场)；气排球(每场最多6人)。以上运动以个人练习为主，不进行对抗性比赛或团体聚集活动。瑜伽馆瑜伽课(电话预约，每节课预约10人)。

同时，健身房锻炼人数最多不超过60人(男性30人，女性30人)，每人锻炼时间最多2小时。进入健身房，健身人员之间要保持安全距离。

自2021年8月6日起，集体活动和集体训练项目暂停。

三。预订和入场流程

(1)大连市民健身中心预定电话每天9:00开通：

篮球、排球、气排球、羽毛球运动市民可持运动卡，提前一天拨打预约电话84118666预约场地；

乒乓球市民可持运动卡，提前一天拨打预约电话83793002预约场地。

瑜伽馆运动人士可拨打83793006预订y

(3)按照预约时间和要求进入指定场地锻炼。健身人员运动时应保持安全距离，运动后尽快离开展馆。

(4)在综合健身房同时锻炼的人数最多不超过60人(男30人，女30人)，每人锻炼时间最多2小时。按照一人出一人进的原则，请在场地满员时在中心一楼大厅等候，等候时与他人保持安全距离。

四。相关要求

(1)羽毛球和乒乓球用球网隔开。乒乓球仅限单打，羽毛球仅限单打或双打。没有人可以分享场地。

(2)综合健身房内每台设备仅限单人运动，任何人不得共用同一台设备。

(3)篮球半场、排球、气排球仅限个人练习，不开展对抗性比赛或团体集合活动。

(4)为保证市民有适当的活动空间，将有专人巡查活动开放区域。同时，场地会定期通风消毒。请健身市民配合工作人员。

(五)疫情防控期间，禁止任何单位和个人在场内组织聚集活动。根据疫情防控情况，有步骤地开展集体活动和培训课程。

大连市民健身中心

2021年8月5日

大连博物馆关于加强疫情防控工作的重要提醒

各位观众朋友：

根据文化和旅游部发布的《关于全面加强当前疫情防控工作的紧急通知》，结合辽宁省和大连市最新的疫情防控相关要求，大连博物馆严格按照疫情防控常态化措施，为确保观众健康安全，将进一步加强疫情防控工作。以下是参观博物馆的提示：

一、开放时间

每周二-周日9:00-17:00(入口16:00停)

周一闭馆，特殊节日另行通知。

二、预约方法

目前，只接受网上预约。所有观众(含儿童)需提前通过大连博物馆微信公众平台进行线上分时预约，每张预约单预留9人。

预订方式：

1.关注大连博物馆微信官方账号，点击了解达波预约；

2.美团搜索大连博物馆，点击预约。

为方便不能使用智能手机终端的老年观众正常参观，老年观众可拨打大连博物馆电话预约。预约电话是0411-84801052。到馆后需要出示，预留手机号，验证登记后才能进馆。

三。访问要求

根据疫情防控的相关要求，参观博物馆时应遵守以下要求：

1.请在预定的时间内到达博物馆。排队、参观时请保持1m以上的社交距离。禁止近距离交流。咳嗽或打喷嚏时请远离。

2.入馆时需要出示“院客户端疫情防控旅行卡”和“辽视通卫生码”。旅行卡和健康码为绿色、体温不超过37.3的游客可以入馆参观。“院客户端疫情防控出行卡”显示您14天内到过疫情防控重点地区且不能提供48小时内核酸检测有效阴性结果，或者“辽师通卫生码”为黄码或红码，不能入库；

3.全程请正确佩戴口罩，不要在馆内聚集、进食、触摸展柜等公共设施；

4.当图书馆的入口受到限制或出错时，参观人数限制为上午1800人，下午1800人。请合理安排行程，提前预约；

5.图书馆的参观者人数瞬间达到1000人。当人员密度较高时，将取分流措施。请配合工作人员做好现场限流工作。

四。特别提醒

为避免人群聚集，确保观众参观展厅的安全距离，即日起取消人工讲解和线下社会教育活动。在t期间

根据文化和旅游部发布的《关于全面加强当前疫情防控工作的紧急通知》，结合辽宁省和大连市最新的疫情防控相关要求，大连美术馆严格按照疫情防控常态化措施，为确保观众健康安全，将进一步加强疫情防控工作。以下是参观博物馆的提示：

一、开放时间

每周二-周日9:00-16:30(图书馆16:00闭馆)，周一闭馆，特殊节日另行通知。

二、预约方法

目前，只接受网上预约。所有观众(包括儿童)需提前通过大连美术馆微信公众平台进行线上分时预约。

为方便不能使用智能手机终端的老年观众正常参观，老年观众可拨打大连美术馆电话预约。预约电话是0411-82540584。到馆后需要出示，预留手机号，验证登记后才能进馆。

三、入馆方式

进馆时必须出示预约信息、本人有效证件(原件)、“院疫情防控旅行证”和“辽士通健康码”二维码，并配合现场工作人员进行体温监测。旅行卡和健康码为绿色、体温不超过37.3的游客可以入馆参观。体温异常(37.3)，或出现发热、咳嗽等症状；“旅游代码”和“卫生代码”不正常；不戴口罩者；拒绝配合工作人员进行登记、防疫检查和检测的，请谢绝入场。

四。访问要求

1.参观者应在预定时间内准时进入博物馆。如果他们不能按时来访，请及时取消预订。

2.排队、参观时请保持1m以上的社交距离。不交流，避免聚集。

3.请在整个参观过程中正确佩戴口罩。不要聚集、吃东西、触摸展品等。在博物馆里。

4.当图书馆的入口受到限制或错误时，访客人数被限制为每两小时40人，全天140人。请合理安排行程，提前预约，以免耽误行程；(参观人数是平时限额的70%)

5.建议控制参观时长，以免造成拥挤。

动词（verb的缩写）博物馆环境

我馆对馆内工作人员的健康状况进行了筛查，每天定期对公共区域进行清洁消毒。请随意参观。如果您在参观过程中需要帮助，请联系博物馆的工作人员。

不及物动词特别提醒

1.为了节省排队时间，请在入馆前提前准备好预约码、、健康码、行程单。

2.为避免人群聚集，确保参观者参观展厅的安全距离，即日起取消人工讲解和线下社会教育活动。

3.严禁馆外机构或个人利用本馆展览和空间开展不利于疫情防控的讲解、培训或教育活动。

七。预约和咨询电话号码

0411-82540584

我馆将全力落实各项防控措施，确保疫情防控期间开放安全有序。期待各位观众加入我们的防控工作，遵守规定，文明参观。给您带来的不便，敬请谅解。

大连美术馆

2021年8月5日

黄石春节免费健身房列表及****

根据国际排球联合会（FIVB）的规定，标准气排球网的高度为2.43米（约为7英尺11?寸）。

一、气排球简介

气排球比普通排球更难控制，因为气排球的体积更大，重量更轻。这使得气排球在空中有更大的惯性，需要更精确的击球技巧。气排球与普通排球的主要区别在于球的材质、网的高度以及参赛人数。气排球球的材质更加柔软，充气后更容易变形，因此需要更高的技术水平来控制。

二、气排球规则

发球队员必须在裁判员鸣哨发球后8秒内将球发出，发球时球必须要离手或手要在球被抛起的一瞬间撤离。队员在击球时不得触网，碰到则算触网犯规。如果球触碰到队员的任意部位后并被击出场外则算是被此队员将球击出的。

进攻方试图将球击回对方场地并得分，而防守方试图拦截和阻止对方得分。每当得分权转移时，球队必须在场地中进行轮换。队员顺时针移动，发球权转移到下一位发球者。

气排球运动的作用：

一、健身功能

气排球比赛活动中的连续传球、垫球和进攻防守时的身体移动过程，可以增强人的呼吸和心血管系统的功能，使心肌的收缩更加有力，增加脉搏输出量，降低血管壁的脆性，延迟血管老化。

比赛活动中的连续扣球、拦网时的跳跃使身体骨骼关节肌肉得到锻炼，可以增强骨骼的弹性、韧性和硬度，使关节和韧带的稳定性、柔韧性也明显提高，推迟骨骼的老化过程。

二、激励功能

气排球比赛活动的激励作用是由比赛的对抗性所决定的。气排球比赛活动能激发参与者的进取心，培养他们克服困难、奋力拼搏的品质，有较高的激励价值。气排球比赛活动是参赛者动作能力的较量。

气排球比赛活动不但提高参与者的气排球运动技能、促进身体机能、完善心理品质，而且也有助于培养勇敢顽强的性格、超越自我的品质、迎接挑战的意志和承担风险的能力，有助于培养竞争意识、协作精神和公平观念。

老年气排球网高男女分别是多少米!求大神帮助

春节期间，湖北黄石也准备了很多好机会给大家玩。祝大家新年快乐幸福。黄石的八个游泳池将在春节期间免费开放。让我们来看看。

黄石春节期间免费游泳馆

体委大院体育场

免费时间：2月11日至2月14日(除夕至初三)

营业时间为8:00至17:00，

2月15日至2月17日(4日至6日)6:00至20:30开放，

开放项目：快走、广场舞、太极拳剑等。

综合馆

免费时间：2月11日至2月17日(除夕至初六)

营业时间为8:00至17:00，

公开项目：篮球、排球、气排球、乒乓球、羽毛球等。

笼式足球场

免费时间：2月11日至2月17日

开放时间为8时至17时。

市民可关注微信官方账号“黄石众邦体育”的线上和现场预订，拨打电话0714-6255207。

团城山体育馆竞技场

免费时间：2月11日至2月17日

营业时间为8:00至17:00，

开放项目：篮球、羽毛球、气排球，预约热线：0714-6396883；

游泳池

免费时间：2月11日至2月17日

开放时间为8:00-17:00，预约热线0714-6396811。

黄石奥林匹克体育中心体育场

免费时间：2月11日至2月17日

营业时间为9点至17点，

开放项目：快走等。

全民健身中心和室外场地

免费时间：2月11日至2月17日

营业时间为9点至17点，

公开项目：羽毛球、篮球、气排球等。预订热线：0714-3288500；

奥林匹克体育中心游泳池

免费时间：2月11日至2月17日

开放时间为9:00-17:00，预约热线0714-3093666。

众邦体育公司提醒，疫情防控期间，室内场馆接待能力限制在承载能力的50%，室外场馆接待能力限制在承载能力的75%，小型团建活动接待能力限制在50人以内。同时，前来锻炼的市民应配合工作人员做好佩戴口罩、进入登记、测量体温、扫码等防控工作。

体委大院体育场

2月11日至2月14日(大年三十至初三)

开放时间：8:00-17:00

2月15日至2月17日(4日至6日)

开放时间：6:00-20:30

开放项目：快走、广场舞、太极拳剑。

电话：0714-6255207

综合馆

2月11日至2月17日(除夕至初六)

开放时间：8:00-17:00

预订方式：关注微信微信官方账号“黄石众邦体育”在线预订和现场预订

公开项目：篮球、排球、气排球、乒乓球和羽毛球。

电话：0714-6255207

笼式足球场

开放项目：足球

电话：0714-6255207

团城山体育馆竞技场

公开项目：篮球、羽毛球和气排球。

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8月大连博物馆美术馆及体育馆等场馆预约限流信息汇总

气排球是我国土生土长的一项群众性排球活动。年，呼和浩特铁路局济宁分局为了开展老年人体育活动，在没有规则限制的情况下，组织离退休职工用气球在排球场上打着玩儿。由于气球过轻且易爆，他们将两个气球套在一起打，最后又改用儿童软塑球。随后又参照6人排球规则制了简单的比赛规则，并将这种活动形式取名为“气排球”。 气排球由软塑料制成。比赛用球重约100－150克， 比普通排球轻100－150克；圆周79－85厘米，比普通排球圆周长15－18厘米；比赛场地12 X 6米，比普通场地长宽各少6米和3米；比赛网高男子2米，女子1．80米，比普通网高各低0.43和0.44米；参赛队员5人。球的颜色为**。其打法和记分方法与竞技排球基本相同。 气排球的上述特点使排球运动的技巧性降低，比赛中球的飞行速度减慢，来回球的次数增加，击球花样增多，初学者对球的恐惧感消失，因而大大提高了气排球比赛的趣味性、吸引力和可观赏性。这些特点尤其适合老年人健身需要和少年儿童活动的需要。

目前大连的很多场馆都是需要提前预约才能前往的，下面就是部分场馆的相关通告，如果近期大家是有去这些场馆，一定要遵循相关的规定哟，不然无法入内呢。

尊敬的健身市民朋友们：

针对近期全国多地出现感染德尔塔变异毒株病例，根据当前疫情防控工作通知要求，为确保各位健身市民的生命安全和身体健康，避免由于人员聚集而引发集聚性疫情，我馆将于2021年8月6日暂停暑期培训(游泳培训、篮球培训)并延期开办，具体恢复时间另行通知，请密切关注我馆微信公众号。

暑期培训班如需办理退费请电话咨询：0411-84800880、84801119-818;游泳年卡可办理停卡，次卡按期顺延。

日常运营方面，我馆实行限流开放，分时段预约，日接待市民量不超过日最大接待量的25%，限流等待人员需在室外等候。健身市民可提前一天拨打电话84800880、84801119-818

提前预约，电话预约时间为早9:00至晚20:00。具体开放时段如下：

周二至周五：13:30-21:00(分三个时段限流入场)

13:30-16:0016:00-18:3018:30-20:30

周六、周日：10:00-21:00(分四个时段限流入场)

10:00-12:3012:30-15:0015:00-17:3017:30-20:00

注：超出预约时段开始时间30分钟，预约作废。

这此期间，大连市游泳馆将根据疫情防控指南要求，严格落实体温检测、佩戴口罩、通风消毒、“健康通行码”查验等常态化防控措施(如老人手机不支持扫码，请凭登记进入场馆

)，及时提醒入场人员戴好口罩，保持安全距离，不扎堆、不聚集。待疫情好转，期待与各位学员和家长的再次相见。感谢您对疫情防控工作的理解支持!

咨询电话:0411-84800880、84801119-818(请于场馆开放时间内拨打)

大连市游泳馆

2021年8月6日

运动温馨提示

亲爱的市民朋友们：

近半个月境外输入引发的本土聚集性疫情已先后波及15省35市，虽然我市疫情在早期发现并管控，目前已基本遏制，但是为了能够让大家更安全、有序的来到大连市民健身中心运动，市民健身中心特别向您作如下提示：

一、开放时间

自2021年8月6日(健身类、瑜伽类)8月7日(球类)起大连市民健身中心9:00至21:00取分区域、分阶段预约服务，限流开放。

二、开放区域

所有球类均为隔场运动。羽毛球(隔场运动，每片场地最多4人);乒乓球(隔场运动，每片场地最多2人);篮球(半场预定，半片篮球场地最多5人);气排球(每片场地最多6人)。以上运动项目以个人练习为主，不开展对抗性比赛或群体聚集活动。瑜伽馆瑜伽课(电话预约，每课预约10人)。

综合健身馆同一时间段最多运动人数不超过60人(男30人、女30人)，每人运动时间最多为2小时。入馆健身人员进行健身锻炼时，相互之间应保持安全距离。

自2021年8月6日起团体活动及团体培训项目暂缓开展。

三、预约及入馆流程

(一)大连市民健身中心预定电话每日9:00开启：

篮球、排球、气排球、羽毛球运动市民可持运动卡提前一天拨打预定电话84118666预定场地;

乒乓球运动市民可持运动卡提前一天拨打预定电话83793002预定场地。

瑜伽馆运动伽人可拨打83793006提前一天预定瑜伽课程。

球类预定市民每人每天仅可预定一次，每次预定一小时。场馆实行人员总量控制，因场地数量有限，约定后请按时到场。

(二)市民预约登记、体温检测，扫辽事通健康码为绿色、查院行程卡并询问后为非重点关注地区，可入馆运动。如无法出示行程码，须出示有效件，登记入馆。

(三)按照预约时间及要求进入指定场地进行运动，健身人员进行健身锻炼时应保持安全距离，运动完毕尽快离馆。

(四)综合健身馆同一时间段最多运动人数不超过60人(男30人、女30人)，每人运动时间最多为2小时。按照离场一人，进场一人的原则进入综合健身馆，满场时请在中心一楼大堂等候，等候时须与他人保持安全距离。

四、相关要求

(一)羽毛球、乒乓球隔网隔场运动，乒乓球仅限单打，羽毛球限单打或双打，不得多人共用场地。

(二)综合健身馆每个器械仅限单人运动，不得多人共用同一器械。

(三)篮球半场、排球、气排球仅限于个人练习，不开展对抗性比赛或群体聚集活动。

(四)为保证市民在健身运动时有适度空间，会有专人在活动开放区域巡查，同时，场馆会定时进行通风消毒，请健身市民配合工作人员的工作。

(五)疫情防控期间，禁止任何单位和个人在场馆内组织聚集活动，团体活动和培训课程将根据疫情防控情况，逐步有序开展。

大连市民健身中心

2021年8月5日

亲爱的观众朋友：

根据文化和旅游部发布的《关于全面加强当前疫情防控工作的紧急通知》，结合辽宁省及大连市疫情防控最新相关要求，大连博物馆严格按照疫情防控常态化措施，为保障观众健康安全，将进一步加强疫情防控工作，现就入馆参观提示如下：

一、开馆时间

每周二-周日，9:00-17:00(16:00停止入馆)

周一闭馆，特殊节日另行通知。

二、预约方式

目前仅接受线上预约。所有观众(含儿童)需提前通过大连博物馆微信公众平台进行线上分时段预约，每个预约订单预约上线为9人。

参观预约方式：

1、关注大连博物馆微信公众号，点击了解大博进行参观预约;

2、美团搜索大连博物馆，点击预约。

为方便无法使用智能手机终端的老年观众等正常参观，老年观众可致电大连博物馆进行预约参观，预约电话：0411-84801052。到馆后需出示本人、预约手机号码，核实登记后方可入馆。

三、参观要求

按照疫情防控有关要求，入馆参观需遵守以下要求：

1、请在预约时间内到馆，排队和参观时请保持1米以上社交距离，禁止近距离交流，咳嗽、打喷嚏时请注意遮挡;

2、入馆需出示“院客户端疫情防控行程卡”和“辽事通健康码”。行程卡及健康码显示为绿色、体温不超过37.3℃的观众方可入馆参观。“院客户端疫情防控行程卡”显示14日内到过疫情防控重点关注地区且无法提供48小时内有效的核酸检测阴性结果证明的，或“辽事通健康码”为黄码或红码，不可入馆;

3、参观全程请正确佩戴口罩，请勿在馆内聚集、饮食和触摸展柜等公共设施;

4、入馆参观实行限流、错时，上午参观人数限额为1800人，下午参观人数限额为1800人，请合理安排行程，提前做好预约;

5、瞬时在馆参观人数为1000人，当人员密度较大时，将取分流措施，请配合工作人员做好现场限流工作。

四、特别提醒

为避免人员聚集，保证观众在展厅参观的安全距离，即日起，取消人工讲解及线下社教活动。参观时建议租借语音讲解器(讲解器自带消毒功能)或使用手机登录“大连博物馆微信公众平台”点击“正在展出”获取基本陈列“近代大连”更多展品信息。人工讲解及社教活动恢复时间另行通知。

严禁馆外机构或个人使用本馆展览和空间开展讲解、培训或者教育活动等不利于疫情防控的行为。

五、预约及咨询电话

0411-84801052

尊敬的观众朋友：

根据文化和旅游部发布的《关于全面加强当前疫情防控工作的紧急通知》，结合辽宁省及大连市疫情防控最新相关要求，大连美术馆严格按照疫情防控常态化措施，为保障观众健康安全，将进一步加强疫情防控工作，现就入馆参观提示如下：

一、开馆时间

每周二-周日，9:00-16：30(16:00停止入馆)周一闭馆，特殊节日另行通知。

二、预约方式

目前仅接受线上预约。所有观众(含儿童)需提前通过大连美术馆微信公众平台进行线上分时段预约。

为方便无法使用智能手机终端的老年观众等正常参观，老年观众可致电大连美术馆进行预约参观，预约电话：0411-82540584。到馆后需出示本人、预约手机号码，核实登记后方可入馆。

三、入馆方式

入馆须出示预约信息、本人有效证件(原件)、“院疫情防控行程卡”、“辽事通健康码”二维码，并配合现场工作人员进行体温监测。行程卡及健康码显示为绿色、体温不超过37.3℃的观众方可入馆参观。体温异常(≥37.3℃)，或有发热、咳嗽等症状;“行程码”“健康码”异常者;未佩戴口罩者;拒不配合工作人员登记、防疫检查检测者请谢绝入场。

四、参观要求

1、观众请在预约时间内准时入馆，如不能按时参观，请及时取消预约。

2、排队和参观时请保持1米以上社交距离，请勿交流，避免聚集。

3、参观全程请正确佩戴口罩，请勿在馆内聚集、饮食、触摸展品等。

4、入馆参观实行限流、错时，每两小时参观人数限额40人，全天参观人数限额140人，请合理安排行程，提前做好预约，以免耽误您的行程;(参观限额人数为平时限额的70%)

5、建议控制参观时长，以免造成人员聚集。

五、馆内环境

我馆已对馆内职工健康状况进行筛查，并每日定时对公共区域进行清洁消毒，请各位观众放心参观。如在参观过程中需要帮助，请与馆内工作人员联系。

六、特别提醒

1、为节省排队时间，入馆前，请您提前准备好预约码、、健康码和行程卡。

2、为避免人员聚集，保证观众在展厅参观的安全距离，即日起，取消人工讲解及线下社教活动。

3、严禁馆外机构或个人使用本馆展览和空间开展讲解、培训或者教育活动等不利于疫情防控的行为。

七、预约及咨询电话

0411-82540584

我馆将全力落实各项防控措施，保障疫情防控期间开放的安全和有序。期待各位观众和我们一起做好防控工作，遵守规定，文明参观。由此给您带来的不便，敬请谅解。

大连美术馆

2021年8月5日