女生野外游泳溺水,男子野外游泳溺水

1.营救溺水者的方法

2.7学生下河游泳4人溺亡，游泳溺水一般什么原因所引起？

3.湖南初中女生

4.野外游泳为什么容易发生溺水事故

5.在深水区 游泳时溺水怎么自救 ?

6.在深水区 游泳时溺水怎么自救 ？

近日，湖南岳阳16岁女孩在激流中救了两名比自己还高大的男孩子这件事，轰动全网，大家纷纷给这个女孩子点赞。据女孩子介绍，她当时是和朋友一起在附近游玩，于是听到了喊叫声，过去查看了一下，原来是有人落水了，因为那里是峡谷漂流类项目，水流很急，她能够判断怎么救，先救谁，再加上自己的体力能否跟上，这一系列她都没来得及考虑。

她刚开始是给一个男孩子递棍子，可是落水者意识模糊，根本不抓，情急之下，她就跳进水里去救人了。 岸边有游泳圈，她顺手抓过来就下水，刚开始是扯着无意识的落水者，很难拽得动，女孩子称拽了很久才拉上来，然后第二个男孩子有意识，她是选择第二个救得，再次下水把第二个男孩子也拖上来。这期间女孩子没有一丝犹豫，她就是一个目标，救人，我相信周围一定有很多人，但是她的英勇无畏真的让人钦佩。

后来才知道这个女孩子是幼师学院学生，她平时的爱好就是打篮球，跑步和游泳，以至于她的体力很好，并很有耐力，要知道在激流中人受到的阻力很大很大，而她小小的身躯救了两个大男孩，真的是无私。两个家长在事后给这个16岁的女孩子做了感谢锦旗，以表达真诚的谢意，相信这个女孩子家教一定非常好，她救人的时候完全抛弃了自救的想法。

好人有好报，她一下拯救了两个家庭，这是多么伟大的作为。试问在现场的人都没有一个大人阻拦吗？这个女孩子还是很有智慧的，她先救无意识的人，再救有意识的人，给两个遇难者争取时间，后来上岸之后她还帮忙做了急救措施，这样一个勇敢有爱心的孩子，一定能成为一个很优秀的老师，她很有头脑，并且有想法，很难得。

营救溺水者的方法

首先，这位失足女女孩儿在落入水里的时候，第一反应是冷静，她在掉入水中之后的第一个做法就是让大脑冷静下来。这样才能够在溺水的时候迅速做出身体的反应，让自己快速的脱离于特别危险的状态当中。那么我们在溺水时禁止做哪些动作呢？

其实在溺水的时候有很多的急救措施，但是人在溺水时往往是非常慌张的，如果人在溺水的时候能够第一时间摆脱这种慌张的想法，让自己迅速冷静下来，就能够快速的解救自己于危难之中。我们小时候物理课本中都学过水的密度如果超过漂浮在水里面的物体的密度的时候，这个物体就会浮在水面上，密度越大越会下沉，密度越小就越会上浮，所以对于我们人类来说，虽然构造十分复杂。但是在人体体内充满氧气的时候，密度是会非常小的，就能够很容易地漂浮在水面上，所以我们再掉到水面上时，一定要深呼吸。我们在看到水里面一些游泳的人在游泳之前，除了做热身运动之外，他们在下水的前一刻会深呼吸，就是因为让身体内拥有足够的氧气让自己在接下来的游泳时能够保持很长的游泳时间，所以对于我们溺水的人来说也是这样，当身体内拥有足够的氧气是我们人体的密度就会变小。

小于水的密度就会漂浮在水面上，逆水时是绝对不可以剧烈挣扎的，越挣扎，体内的氧气越少，下沉的越快，人的密度越大，这是对于人生命非常大的一种禁忌。所以当女孩失足落水，在湖面漂浮自救的时候，做出的一系列的动作都是我们值得学习的。溺水时所做出的一系列的反应，能够快速地解救我们于危难之中，除了不要剧烈挣扎以外，一定要深呼吸，让我们身体保持足够的氧气。

7学生下河游泳4人溺亡，游泳溺水一般什么原因所引起？

如果游泳时意外溺水，附近又无人救助时，首先应保持镇静，千万不要手脚乱蹬拚命挣扎，可减少水草缠绕，节省体力。正确的自救做法是落水后立即屏住呼吸，然后放松肢体，尽可能地保持仰位，使头部后仰。只要不胡乱挣扎，人体在水中就不会失去平衡。这样你的口鼻将最先浮出水面可以进行呼吸和呼救。呼吸时尽量用嘴吸气、用鼻呼气，以防呛水。经过长时间游泳自觉体力不支时，可改为仰泳，用手足轻轻划水即可使口鼻轻松浮于水面之上，调整呼吸，全身放松，稍作休息后游向岸边或浮于水面等待救援。

救助溺水者

救护溺水者，应迅速游到溺水者附近，观察清楚位置，从其后方出手救援。或投入木板、救生圈、长杆等，让落水者攀扶上岸。在游泳中遇到溺水事故时，现场急救刻不容缓。将溺水者救上岸后，首先判断溺水者意识和生命体如果均正常可视情况帮助清除口腔、鼻咽腔的呕吐物和泥沙等杂物，加强护理；如果意识丧失生命体征存在去除口腔异物?包括取下假牙，保持呼吸通畅。应将其舌头拉出，以免后翻堵塞呼吸道.如果溺水者呼吸心跳已停止，应立即进行人工呼吸，人工呼吸在最初向溺水者肺内吹气时必须用大力，以便使气体加压进入灌水萎缩的肺内，尽早改善窒息状态。一般以口对口吹气为最佳。急救者位于伤员一侧，托起伤员下颌，捏住伤员鼻孔，深吸一口气后，往伤员嘴里缓缓吹气，待其胸廓稍有抬起时，放松其鼻孔，并用一手压其胸部以助呼气，反复并有节律地进行，直至恢复呼吸为止。同时进行胸外心脏按摩，让伤员仰卧，背部垫一块硬板，头低稍后仰，急救者位于伤员一侧，面对伤员，右手掌平放在其胸骨下段，左手放在右手背上，直到心跳恢，急救同时应迅速送往医院救治。

湖南初中女生

游泳溺水大多都是突发情况，有的是因为脚抽筋，有的是因为游泳技术不佳，还有的是因为肢体被水草缠绕住了。

其实在水里游泳能引起溺亡的原因太多了。比如说游泳时的脚抽筋，游泳前按照规矩来说是应该进行热身运动的，但现在有多少出去游泳的人能表里如一的做这个热身运动。

还有就是过度的疲劳也能引起脚抽筋，有的人一下水就兴奋的游来游去，完全不顾及自己还有没有体力。这时候肌肉一疲劳就容易引起抽筋的现象发生。

还有水温过冷也会引起抽筋，在山林中的水潭游泳就容易发生这种情况。山林中水潭里的谁温度低，而人体血液是热的，突然跑到水里去容易引起身体的刺激，从而产生抽筋。

游泳一旦抽筋了，是很危险的。很容易造成手脚混乱，从而呛水，最后溺亡的事情发生。

还有的人是自己根本不是很会游泳，非要跟着那些会游泳的人在一起玩。然后死要面子活受罪，就把自己的小命给坑了。

而且更重要的是，野外游泳很难把环境完全的摸清楚。要是游泳的水底下长了水草，而游泳的人不知道，脚要是被缠住了就是很难脱身的，基本上是要完蛋的。

所以在夏天游泳的时候，一定要珍惜自己的小命。平时多向会游泳的人进行学习，不要去太深或者不熟悉的游泳场地游泳。

毕竟游泳不是一件小事，如果身边没有高手陪同，最好还是不要去山里面游泳。还是去专门有游泳教练的游泳圈比较好。

野外游泳为什么容易发生溺水事故

最近发生了一件令人十分痛心的事件，湖南两名女学生不幸溺水，由于溺水时间过长，回天乏术，只能扼腕叹息。网友们对两名初中女生的死因持有疑问， 近日，一则《潮汕女孩喝嗨后被迷奸抛尸》的帖子在网络疯传，其实，被传的煞有介事的少女被迷奸抛尸事件实为两名湖南初中女生游泳溺亡，现在该事件已得到警方证实。 该 帖子在微博和朋友圈上被广泛转发，帖子绘声绘色的说，“在本色酒吧，醉酒后俩女被色狼迷奸，并投入河中，不幸丧命，喜欢夜蒲的美女们，酒可以喝，不要醉酒后让坏人有机可乘哦。”帖子中还说煞有介事地说，两个女孩都为潮汕籍，一个21岁、一个22岁。

网传少女被迷奸抛尸事件其实并非如此，实际上是两名湖南初中女生游泳溺亡。 2014年5月30日，湖南韶山青沟里水库发生一起溺水事故，两名初中女生与同学郊游，在水库游野泳不幸溺亡。 目击者“韶山红叶”称，当地一中学初二年级五名女学生因其中一人心情不好，正好下午放假，相约出来散心野炊。在堤上的一个平台上还残留了一箱空啤酒瓶，四五条黄瓜及一些熟食的空袋子。酒能壮胆，于是相继脱了衣服到水中戏水。其中只有一人会游，恰好有一不会水的滑到了水中间，会水的便出手相救，被缠住无法脱身而一并沉入水底。

在深水区 游泳时溺水怎么自救 ?

答：在流动的河水中，各处的水流速度是不一样的，靠近岸边的河水由于受到河岸的阻力较大，水流速度较小，压强较大；靠近河中心的水受到的阻力小，故流速较大，压强较小，所以人在游泳时，由于受到这个压强差的作用会不知不觉的被压到河中心，水性不好的人常常发生溺水事故．

热身运动没做够

野外气温不如室内泳池恒定，突发天气状况多，容易引发游泳时抽筋，造成溺水

水中及水底情况不可测，可能水非常深，水草较多，游泳时会缠住游泳者肢体，造成溺水

不会游泳被拉下水

体力不支等情况

在深水区 游泳时溺水怎么自救 ？

溺水很难自救！

如果是指抽筋时如何自救，那还有些说道。

最严重的就是“背部抽筋”，非常疼，有时可能疼到休克，但无论哪种抽筋，都建议马上使用仰泳来自救！如果会“静漂”的话，什么抽筋，都能够全身而退！！

仰泳，脚抽，就只用手来划水。手抽，就只用脚来划水。是不会沉的，头尽量与水面平行，如果是真的会游泳的人，可以很省力的游到岸边自救。

如果全身哪都抽，那你就得有非常强的求生意识，并且会静漂！！立即在水中静止不动，依靠强大呼吸能力使身体浮于水面，强大意识力忍住疼痛（可以在水中漂个1个来小时，只要前方没有

瀑布或是悬崖或落差太大，无论发生何种抽筋都可保命）。

溺水，是指人完全浸于水中，无法依靠个人能力再次浮于水面，这种状况，如果没有人帮助，就只能等死！（或是运气极好，正好漂到浅处，真的就只能等死了），更别谈自救了

在深水区游泳时溺水的自救方法：

1、先保持冷静，不要挣扎

溺水后一定绝对不要乱挣扎。沉入水中的时候也不要害怕，不要企图通过挣扎使自己摆脱困境，这样只会适得其反。溺水身亡主要是在水中拼命挣扎，肺部喝了很多水导致身体浮不起来，以及体力消耗殆尽。

一定要冷静，不要浪费过多的体力。遇事不要慌张，越慌越乱，一定要冷静处理。尽量不要浪费过多的体力。当救助者出现时也要保持冷静，不要慌忙的去抓抱救助者的手腿腰等部位，这会妨碍救助者的行动，应听从救助者的指挥，千万不要连累救助者。

2、丢掉除身上的重物

丢掉除身上的重物，如踢掉双鞋，屏住呼吸，全身放松。因为水是有浮力的，当身体在沉到一定的程度的时候，身上没有重物的人很有可能向上浮起的。尽可能使身体浮于水面。让身体尽可能浮在水面上，获救的几率就会越大，尽可能在短时间内摆脱困境。

一定切记不要尝试把整个头部伸出水面，这样很危险，对于不会游泳的人来说只会打乱平衡使自己紧张和被动。

3、 呼气要浅，吸气要深

呼气要浅，吸气要深。不要大口呼气。尽可能使身体浮在水面上，呼叫他人，等待他人救你。当你感觉开始上浮时，应尽量保持仰位，使头部后仰。只要不胡乱挣扎，人体在水中就不会失去平衡。

仰位的话口鼻才能先浮出水面进行呼吸和求教，呼吸时用口呼气，鼻子吸气，这样可以防止被水呛到。

4、水中的游泳自救技能

（1）水母漂

水母漂最简单，也是最省力的自救技能。

动作要领：

吸气后全身放松俯漂在水面，四肢自然下垂，似水母般静静漂。浮在水面，待需要吸气时，在水中全部呼出气体后，双脚后蹬，双手前伸，利用反作用力和浮力，迅速抬头出水并用嘴大力吸气，吸完气后将脸埋入水里，继续保持水母漂的姿势。

（2）踩水

踩水是一个自救技能，踩水就是身子直立，脚不沾地，双腿交替上下像蹬自行车。

5、抽筋后的处理

有些人是会游泳而意外溺水，这种情况的发生大多数是因为手脚抽筋。可能是下水前的准备活动不充分，也可能是水温偏冷或长时间游泳过于疲劳等原因引起的，小腿抽筋时会感觉小腿肚突然痉挛性疼痛。

此时可改用仰泳式体位，先单手抓住患侧的脚趾大拇指向背屈方向牵拉，然后按捏患侧腿肚子，即可缓解。要是手腕发生痉挛，可将手指上下屈伸，另一只手按捏即可。

若是感觉体力不支时可以改为仰泳，手脚轻轻划水，调整呼吸全身放松，稍微休息再向岸边游去，或是等待救援。

6、水草缠足的处理

当发生水草缠足的时候，可深吸一口气潜入水中，快速解开水草，然后原路返回，别到处乱游。在江河之中还可能遇上漩涡，这时应该以最快速度沿着切线方向游离漩涡中心。万一被卷入水下，也要在入水前深吸一口气，在水下寻找生存的机会，不要放弃一线生机。

扩展资料：

防止游泳溺水的方法：

1、不要独自一人外出游泳，更不要到不摸底和不知水情或比较危险且宜发生溺水伤亡事故的地方去游泳。选择好的游泳场所，对场所的环境，如该水库、浴场是否卫生，水下是否平坦，有无暗礁、暗流、杂草，水域的深浅等情况要了解清楚。

2、必须要有组织并在老师或熟悉水性的人的带领下去游泳。以便互相照顾。如果集体组织外出游泳，下水前后都要清点人数、并指定救生员做安全保护。

3、要清楚自己的身体健康状况，平时四肢就容易抽筋者不宜参加游泳或不要到深水区游泳。要做好下水前的准备，先活动活动身体，如水温太低应先在浅水处用水淋洗身体，待适应水温后再下水游泳；镶有假牙的同学，应将假牙取下，以防呛水时假牙落入食管或气管。

4、对自己的水性要有自知之明，下水后不能逞能，不要贸然跳水和潜泳，更不能互相打闹，以免喝水和溺水。不要在急流和漩涡处游泳，更不要酒后游泳。

5、在游泳中如果突然觉得身体不舒服，如眩晕、恶心、心慌、气短等，要立即上岸休息或呼救。

人民网-不会游泳者溺水怎么办？专家教你如何自救